24小時是一天一夜嗎

是的。在二十四小時之中，一天開始於午夜，００：００，每天的最後一分鐘開始於２３：５９而結束於２４：００。

二十四小時制（的規則），是把每日由午夜至午夜共分為二十四個小時，從數字０至２３（２４是每日完結的午夜）。這個時間記錄系統是現今全世界最常用的。 美國的人們還不能習慣二十四小時制的國家，這在工業化國家中是僅有的。二十四小時制在美國和加拿大仍然被稱為軍事時間，而在英國則被稱作大陸時間。二十四小時制還是國際標準時間系統（國際標準 ８６０１）。