香瓜血糖高能吃嗎

香瓜是一種低糖水果，每100克香瓜的含糖量約為4.6克左右，相對於其他水果來説屬於低糖水果。因此，如果血糖不穩定或者有輕度高血糖的人，適量食用香瓜是可以的。
當然，對於患有糖尿病等高血糖病的人來説，食用任何水果都需要注意控制攝入量，建議在醫生的指導下進行合理的膳食搭配。此外，即使是低糖水果，也不宜過量食用，建議每日攝入量不超過500克。