1、餵養孩子要注意方法：餵養嬰兒的方法是很重要的，不僅要注意營養，還要給予情感上的照顧，選擇母乳餵養是最好的，如果是奶粉餵養，那麼奶嘴的口要合適，不能開得太大，這樣可以控制牛奶的流量，也能滿足寶寶的吮吸的需求。
2、別把嬰兒一個人留在牀上：當寶寶醒來時，不要讓他自己留在牀上太久。否則寶寶會感到孤獨、無聊，因此會把手放進嘴裏吮吸。
3、多陪孩子：家長有時間應該多和孩子在一起，和他們説説話，唱兒歌，給他們講故事，或者一起玩玩具，這樣孩子就會忘記吃手。
4、分散寶的注意力：如果寶寶已經養成了吃手的習慣，家長看見了要及時把手從寶寶嘴裏拿出來，然後用玩具或其他東西分散寶寶的注意力，堅持一段時間就可以有效果。
5、使用牙膠：長牙的時候因為牙肉癢，有些寶寶也會吃手，這時候家長可以選擇牙膠來代替寶寶小手，每次給寶寶牙膠之前都要進行消毒，晚上給寶寶戴上手套睡覺，這樣就可以避免吃手了。
