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1、直接把黑芝麻炒熟了直接吃。
2、把黑芝麻炒熟打成粉,用開水衝調喝。
3、可以炒熟以後做成芝麻鹽和芝麻醬。
4、可以把黑芝麻加入其他的麪食裏蒸出來吃。
黑芝麻含有很多的油脂,對於天生頭髮油膩的人可能不利,掉髮嚴重的話建議去醫院檢查一下是否存在其他的病引起的脱髮。
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