安全感來自於每天完成所有的工作、對於明天做好計劃、永遠不讓自己的胃空虛、有充足的食物和每天的固定收入。
1、有安全感的人不一定佔據着社會上最穩固的資源，但一定佔據了這樣的天賦——不在乎有的，不惦記沒的，不害怕失去的，不追求強扭的；覺得什麼都是自己的，萬一什麼都不是了也無所謂；對得到適可而止，對失去心無畏懼。當你願意給自己安全感的時候，其實你就可以安然去享受生活，物質豐盛的時候享受物質，感情豐盛的時候享受感情，這兩者可以同時享受，並不衝突，因為你從來都不匱乏。那些喜歡上現實類型的人，如果你還是喜歡他，試試，你怎樣去給他安全感，就怎樣建立你們的關係。
2、當你哭泣時給自己安慰的人，那個難過時願意傾聽你的人，那個無限寬容自己的人，那個無論發生什麼都會説不怕有我的人，那個願意鼓勵你進步，為你的小開心而發自內心開心的人，那個願意真真正正給你家的安全感的人，可是這都是虛渺的口頭，已經過了耳聽愛情的年紀，説多了沒有做到，人也就免疫了，這個世界上你為自己時刻準備好就行！
