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正確的握筆姿勢是怎樣的

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正確的握筆姿勢是怎樣的

1、拇指食指自然捏住筆,中指抵住筆,無名指和小指順勢放在中指下面;2、筆尖直向前,不要豎着也不要內斜,並且筆尖到手指的距離是一寸;3、筆桿傾斜靠在食指關節處,不要把筆桿靠在虎口處。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

握筆的姿勢怎樣才正確

握筆的姿勢怎樣才正確介紹如下:

1.食指與拇指在距離筆頭3公分處捏筆,同時該部分靠在中指第一關節中間位置(食指中指握筆、中指向上託筆,三隻手指共同穩定住筆)。

2.注意食指與拇指均放鬆,自然彎曲。

3.筆桿略立靠於食指根部,而不是虎口。

4.掌心自然放空,手指不可與手掌緊貼。小指末端與手腕根部貼於紙面。

5.食指在筆桿上的位置相對拇指略靠下,使得控筆更穩定,且可適當避免食指向內彎折。

食指跟中指夾筆尖端30mm處,筆尾段靠於虎口,然後拇指壓住筆,適當用力壓住筆;無名指和小指依次抵靠住中指,與拇指力道相抵,手心虛空,運腕而行。筆桿與作業本保持六十度的傾斜,掌心虛圓,指關節略彎曲。右手執筆寫字,左手按紙,紙要放正。

身體坐正,兩腿自然平放,頭和上身稍向前傾,離桌子一拳,兩臂平放在桌面。要給孩子配備高矮合適的桌椅。

一些常見的錯誤握筆:

1.錯誤將筆桿靠在虎口上。

2.食指第一關節錯誤向內彎折。

3.食指與拇指錯誤相互疊壓。

4.握筆用力過度。剛開始改正握筆姿勢,相信大家肯定會有很多的不適應,甚至會出現“不會寫字”的狀況,但只要堅持練習半個月,基本上就可以適應了,這時候你會發現你的字也會有改善!

握筆姿勢的正確方法

握筆姿勢的正確方法有握住筆桿的位置、三指握筆、穩定的手腕等。

1、握住筆桿的位置

筆桿應該握在指尖和指節的中間,距離指尖約1.5釐米到2.5釐米的位置。如果握筆過靠近筆尖,不方便書寫,而握筆過靠近筆桿底部,會降低書寫的精度和速度。

2、三指握筆

正確的握筆姿勢是使用食指、中指和拇指進行三指握筆。食指和中指應該緊貼着筆桿,手指薪激獨的肚部下方要把筆桿夾住。拇指的位置在食指側面,按壓着筆桿。筆桿應該垂直於紙面,而不是傾斜着寫。

3、穩定的手腕

在寫字的時候,應該儘量保持手腕穩定。不要拍打筆頭,也不要彎曲手腕和手指,這樣會影響握筆的穩定性和書寫的精度。

常見錯誤握筆姿勢:

1、橫搭型

寫字緩慢、費力,中指容易疼痛,長時間寫字會疲倦。手指長的同學最容易犯這種錯誤。

2、埋頭型

食指壓住拇指,容易遮擋視線,在看不見筆頭的情況下,只能被動低頭,這是另一種最常見握筆姿勢之一。

3、勾腕型(扭轉型)

整個手腕扭轉,筆指向自己,容易戳破紙張。

4、直線

拇指、食指與筆桿呈直線,影響寫字時正常發力,寫出來的字軟弱無力。

5、錯位型

一般是以拇指、食指和中指共同捏筆桿,然後讓中指失去在下面“託”的作用。

正確的握筆姿勢?

正確的握筆姿勢要做到以下幾點:

1、拇指第一關節腹面右偏上接觸筆桿

2、食指指尖偏中指方向一側,在拇指觸點更接近筆尖位置,食指和拇指直接不可緊靠,要有一點距離;

3、筆桿接觸中指指甲下部,第一關節線偏上的位置;

4、筆桿靠在食指根部骨節鼓起的位置附近,不可遠離。

抓筆的正確姿勢

抓筆的正確姿勢如下:

1、準備中性筆。

2、拿起筆,伸出拇食二指,兩指輕合成圓環狀。

3、將筆從圓環下邊穿過,注意不要抓住筆桿,筆要掉下來。

4、用中指由下向上拖住筆桿,將筆固定在手中。

5、筆桿要靠在食指第三節的位置,不要靠近虎口,與桌面成65°到7°,手腕處於放鬆狀態。

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