1、身體乳可以美白的，身體乳塗抹一次並不能讓皮膚變得美白，需要長期堅持使用美白類的身體乳，才會有效果。一般皮膚更新的週期為28天，這個為短期更新，長期更新代謝為三個月一次，如果一直不見效的話，需要看看是不是自己用的這個身體乳不適合自己。
2、如果本身的皮膚比較白，只是由於長期裸露在外，讓紫外線損傷了皮膚，導致皮膚變黑，這種情況選用曬後修復的身體乳，補水的也要用，然後才可以使用美白的身體乳，滿滿就會恢復過來。如果是本身自己的皮膚就比較黑，這種黑色素和後天曬後的黑色素有着本質的 不同，這樣的情況下，美白類的身體乳效果並不大，只能起到略微的提亮膚色，讓皮膚變細膩等細節上的美白效果。
