現在很多的人出現了上火的現象，但是一直也都不知道要怎麼樣才可以快速的消除，很嚴重的影響到了生活以及工作。
第一，有一個治標的方法，就是在嘴脣上塗一些淡鹽水，然後再塗脣膏，在喝大量的水，可以幫助快速消腫，但是這個方法是不能治本的。
第二，想要治本就要先降火，可以選擇吃解毒片。如果是實火，可以選擇快速消除的牛黃清熱解毒片。或者把它磨成粉塗在潰爛處。服用和塗抹效果會更好。
第三，經常口含薄荷。薄荷是消炎去火的好東西，口腔潰瘍了經常含幾顆薄荷與口中，可以清涼止火，去除口氣。有各種口味的薄荷糖均可。
注意事項
上火飲食上面多吃一些魚肉，不要吃燒烤，油炸等食物，也可以喝一些蘆薈汁。
