菊花和枸杞一起泡可養生：
1. 用量：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服。
2. 功效：能降血壓、降血脂、清肝瀉火、養陰明目，菊花散風清熱、平肝明目，主治風熱感冒、目赤腫痛，枸杞滋腎、潤肺，主治肝腎陰虧、腰膝痠軟、目昏多淚等。
3. 注意：中醫治療須經辨證論治，不要自行用藥，患者如有不適應到正規醫療機構就診。
菊花枸杞茶泡法用量：答案是枸杞10克，菊花8朵。
菊花和枸杞一起泡可養生：
1. 用量：枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服。
2. 功效：能降血壓、降血脂、清肝瀉火、養陰明目，菊花散風清熱、平肝明目，主治風熱感冒、目赤腫痛，枸杞滋腎、潤肺，主治肝腎陰虧、腰膝痠軟、目昏多淚等。
3. 注意：中醫治療須經辨證論治，不要自行用藥，患者如有不適應到正規醫療機構就診。
材料：
- 菊花 10 克
- 枸杞子 10 克
- 清水 600 毫升
泡法：
1. 將菊花和枸杞子洗淨備用。
2. 將清水煮沸後稍放涼至約 80 度左右。
3. 將菊花和枸杞子放入茶杯中，倒入熱水。
4. 等待約 3-5 分鐘即可享用。
參考用量：以上材料用量適合沖泡一杯菊花枸杞茶，可根據個人口味和需求適當增減材料和用量。
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枸杞菊花茶的泡法 枸杞菊花茶怎麼泡
1、枸杞菊花茶的泡法方法一：將菊花用熱水沖泡開，加入適量的枸杞，等待1分鐘左右即可飲用。
2、對於枸杞菊花茶的泡法平時選擇的茶具，可以是透明的玻璃杯，這樣沖泡的話，能全程的觀賞枸杞菊花茶的沖泡過程。
3、枸杞菊花茶沖泡方法二：取枸杞10克，白菊花3克，將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然後加入開水進行沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用，這狂花茶能有效的清肝瀉火。
4、枸杞菊花茶沖泡方法三：取白菊花15克，山楂20克，然後用開水沖泡10分鐘左右即可飲用，這款花茶口感酸甜清香，經常飲用可促進消化、清熱降火。
枸杞菊花茶各放比例是多少啊？
菊花枸杞茶材料：白菊花5克、枸杞子5~10克。菊花和枸杞一同放入茶杯中，用沸水沖泡5~10分鐘，代茶頻飲，喝至無味，可換掉再衝泡。
菊花自古就被視為護眼良藥，其性味甘苦、微寒，有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的功效，用於風熱感冒、肝火上擾引起的頭痛目赤、視物昏花、頭暈口苦、口舌生瘡等症。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，適合眼睛乾澀的人羣；的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於疏散風熱，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火。
野菊花多用於清熱解毒。防治電腦眼病一般用白菊花較好，除了單用菊花之外，還可再加些枸杞，以增強清肝明目療效。
擴展資料：
不宜喝菊花茶人羣：
菊花茶的飲用方法由於搭配的種類較多，因此喝的方法就會有很多，但也不是所有人都適宜喝菊花茶的。
1、孕婦。菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者。在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。
3、寒性體質者。寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
參考資料來源：人民網-喝菊花枸杞飲清肝明目
參考資料來源：人民網-菊花茶雖好但這幾類人不宜喝
枸杞菊花茶放多少菊花多少枸杞
一杯500毫升的枸杞菊花茶放枸杞10克，菊花3克即可。
步驟：
1、準備好胎菊花和枸杞。
2、在燒水壺裏注水並將水燒開。
3、將燒開的水倒入容器裏。
4、放入準備好的胎菊花。
5、加入枸杞，放涼即可飲用。
枸杞菊花茶的泡法
其實在菊花茶中放入枸杞就是枸杞菊花茶，雖然看起來做法很是簡單，但是如果沒有按照一定的方式泡茶，雖然不同泡製方法出來的枸杞菊花茶功效都一樣。但是泡製出來的枸杞菊花茶的口味可是大不相同，那究竟如何做能使枸杞菊花茶的口味更好一些呢？
枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子適（一般是枸杞子10克，菊花8朵）。將枸杞子、白菊花同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘後可開始飲用。枸杞能補腎益腦，而菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，而且枸杞菊花茶有很好的清熱解毒的效果，所以枸杞菊花茶也是夏季消暑飲品的很好選擇。
其實除了枸杞菊花茶，菊花山楂茶也有很哈的清熱降火的功效，下面我們也簡要介紹下菊花山楂茶的做法。
菊花山楂茶的做法：取白菊花15g，山楂20g，用開水沖泡10分鐘即可。菊花山楂茶的口感酸甜清香，經常飲用可促進消化、清熱降火、美容養顏。如果是擔憂枸杞菊花茶喝久了會有上火的擔憂，那麼偶爾選擇喝菊花山楂茶也是很好的選擇。
泡菊花和枸杞，一次放多少朵和多少顆，有何療效
枸杞需要10-15粒、菊花需要5-6枚吧。先用少量温水淹沒枸杞和菊花，再加入沸水，最後悶泡10分鐘就可以了。我是把枸杞吃掉了。（數次浸泡後枸杞子藥效功能已經很小，是否吃掉憑個人的喜好。）另外，還有枸杞菊花茶參配黃芪，紅棗，檸檬等多種搭配，你可以考慮參考。
枸杞和菊花泡茶一次放多少最好
枸杞和菊花泡茶一次各10克最好。
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
擴展資料：
注意事項：
1、隨泡隨飲，不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，最好不要久放。
2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖，對體寒體虛的人來説，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。
3、忌與相剋食材同食。菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
參考資料來源：
百度百科-枸杞子菊花茶
人民網-枸杞子菊花茶的功效養肝明目抗疲勞
菊花枸杞茶怎樣泡好喝 菊花枸杞茶的泡法
1、一般情況下各取10克左右，然後用温開水進行浸泡，大約浸泡15分鐘到30分鐘左右，就可以放心的口服。值得一提的是，枸杞的用量不要過大，一般在10克左右就可以，如果量過大容易出現上火的情況。
2、枸杞菊花茶，是平常老百姓非常喜歡喝的一種茶品，主要具有補肝腎，清肝明目等作用，其中枸杞具有補肝腎的作用，而菊花有清熱解毒、清肝明目、清肝熱等作用。
用枸杞和菊花泡茶的分量
1.是可以當茶喝的。
2.一般每次吃枸杞不要超過10克，
3.菊花放個三四朵，
4.放在一起後記得先用開水泡一下，倒掉（因為這些東西上面可能有灰之類的，要洗下）
不過這兩種泡在一起，會有點酸，建議放冰糖，功效是補腎、補血、安神、美容、養顏
枸杞養肝明目，菊花明目抗電腦輻射，
枸杞，菊花泡茶喝 枸杞，菊花一般各放多少合適
一般情況下，每次取枸杞子10克、菊花8朵，用開水泡3到5分鐘即可。枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。但腸胃不好的人不宜多喝。
白菊花加枸杞子泡茶各加多少
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用白菊花、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用.枸杞對於養精益氣，温熱滋補有很強的功效。枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
