正常成人含鋅1.5到2.5g，其中60%存在於肌肉中，30%存在於骨胳中。平時可以多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，同時注意補充雞蛋，木耳等富含鋅的食物，保持心情通暢。
歡迎來到知科普！
鋅正常含量是多少
知科普
人氣：6.79K
熱文推薦
猜你喜歡
- 1什麼食物含鋅最多 哪些食物含鋅量多
- 2人正常每天飲水量是多少
- 3一個月用多少流量正常
- 4內臟脂肪含量多少正常
- 5什麼食物含鋅多 哪些食物含鋅多
- 6正常一個月用多少流量
- 7含鋅最多的水果是什麼 - 含鋅最多的水果
- 8測量手腕温度是多少正常
- 9脈搏正常值是多少 - 脈搏多少正常
- 1039周正常羊水量多少
- 11正常一個月流量多少
- 12amh是多少正常
- 13正常的羊水量是多少毫升
- 14腦蛋白正常是多少正常
- 15含鋅最多的水果 - 含鋅的水果
- 16正常一個月多少流量
- 17孕婦量血壓多少正常
- 18蔬菜含鋅含量高嗎 - 吃什麼菜能補鋅
- 19寶寶九個月尿量是多少正常
- 20抖音多少播放量算正常
- 21fsh正常多少正常
- 22第一天月經量多少正常
- 23正常每天消耗多少熱量
- 24孕婦檢查含鈣正常值是多少
- 25鋅正常含量是多少