1、準備紅棗5-6個、生薑一塊，均切片或切絲，同時需要土紅糖5-6塊；
2、將生薑和紅棗放入養生壺或者大鍋中，加入適量清水熬煮；
3、煮好之後，加入土紅糖即可飲用。
材料：
生薑（一塊）
紅棗（適量）
水（適量）
做法：
1.生薑去皮切小塊，紅棗洗淨備用。
2.將鍋內加入適量清水，放入生薑和紅棗。
3.大火煮沸後，轉小火煮約30分鐘至湯色變淺，水量變少。
4.把茶濾出，裝進杯子中，即可享用。
温馨提示：
1.紅棗可以根據口感喜好加量或減量。
2.可以加入適量的蜂蜜或紅糖調味。
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生薑紅棗茶顧名思來自義就是用生薑和紅棗熬製的一種茶飲，生薑紅棗茶完美的融合了生薑和紅棗的功效，是一種非常健康的飲品，尤其適用於女性朋友，下面小編就為大家介紹一下生薑紅棗茶的做法及功效吧!
【材料】紅棗9顆、紅糖適量、桂圓適量、生薑3片。
【做法】
1、紅電結棗、桂圓肉、薑片備用。
2、涼水半杯放火上。
3、放入薑片。
4、水開時稍微拌動，把薑片的味道煮出來。
5、這個時候，已經能聞到姜的氣味了。
6、把紅棗和桂圓肉倒進去。
7、稍微攪拌。
8來自、放入紅糖，煮至紅糖融化即可。
9、晾至球反益防設誤藥拉温熱即可飲用。
【功效】生薑具有活血功能，可以增加身體的温度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼症狀的人可以常喝，效果很好。紅棗有養血的功效，對於血虛氣細虛貧血的人有很好的效果，最後，中國有古語：日食三顆棗，青春不顯老。常喝生薑紅棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。
【小貼士】薑片要煮出香味再放其他，煮的時候攪拌可幫助其出味，紅糖要選用細顆粒狀的，片狀的紅糖不太好。
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生薑紅棗茶是人們最常聽説的一種保氣資北達祖施口健性茶品，它最適合女性飲用，據説能調理氣血，來自也能祛寒取暖。但是生薑紅棗茶應該怎麼做呢？它有哪些功效與作用呢？一會小編就帶大家去具體瞭解一下。
生薑紅棗茶來自的做法與功效
1、生薑紅棗茶的做法
生薑紅棗茶的做法很簡單，只需要準備十來顆紅棗和適量的生薑，另外再準備一定數量的紅糖，把紅棗洗好以後與姜評衞馬藝空地片一起入鍋，加清水煮制，開鍋以後放入紅糖再煮制十五分鐘，關火取出，基井自制的生薑紅棗茶就做好可以飲用了粉信困只。
2、生薑紅棗茶能補血
益來自氣補血是生薑紅棗茶的重要功效之一，這種茶品中的紅棗含有大量微量元素鐵，它能促進血紅細胞再生，能提高血小板活性，魯封台對人類的貧血有良好的緩解作用。另外生薑紅棗茶還能調理脾胃，對人類的反胃、嘔吐等不良症狀也有一定的緩解功效。
3、生薑紅棗茶能祛寒能活血
生薑紅棗茶可以祛寒，它能有效加快人體血液的流動，可以提高人類身體的抗寒能力，特別適合那引起寒性體質的人羣飲用。另外人們在冬天出現畏寒怕冷或者四肢冰冷時，也可以多喝一些生薑紅棗茶，它能人體的這些不良症狀很快好轉。
姜棗茶的標準配方，姜棗茶的正確做法比例
很多人都聽過姜棗茶這道飲品，特別冬季的時候，喝一杯姜棗茶對身體具有好處。姜棗茶取材簡單，可以在家裏自己做，只要掌握姜棗茶的標準配方，按照姜棗茶的正確做法比例，就可以做出美味的飲品。
材料：生薑200克、紅棗300克、適量的紅糖
1、將生薑洗乾淨後，刮皮切絲，備用。紅棗洗乾淨之後，去核，切成條狀。
2、生薑與紅棗放入鍋裏面，加入適量的冷水，沒過食材為宜。
3、大火燒開之後，轉小火慢慢熬煮，大約煮20-30分鐘。
4、關火，趁熱加上適量的紅糖，再攪拌均勻，等冷了之後就可以飲用了。
姜棗茶做法中，生薑與紅棗的量可以一樣，也可以紅棗比生薑多一點，這樣做出來的姜棗茶味道不會過於辛辣，可以方便入口。由於紅棗本身就有甜味，熬製過程中甜味會慢慢滲透到茶裏面，所以出鍋後它就有些甜味的，不用加紅糖都可以。如果要加紅糖的話，可以結合自己的口味添加，喜歡吃甜一點的，就加多一點。
姜棗茶喝多了容易上火，所以平常喝姜棗茶的時候，記得要把控好量。
姜棗茶的正確做法
姜棗茶
做法
主料：大棗(300g)
輔料：生薑(100g)
1、大棗洗淨去核，切成絲，再細細切碎;
2、生薑洗淨，可去皮也可不去皮(看自己喜歡)，切片、切絲、再細細剁碎;
3、將大棗碎和生薑碎一起放進小鍋，加入適量清水，略沒過食材;
4、大火煮開;
5、大火煮開，並不斷攪拌，防止糊鍋底;
6、加入冰糖，轉小火，繼續邊攪拌邊熬煮;
7、煮至濃稠的果醬狀態，即可。
8、趁熱裝入消毒容器，密封放涼後冷藏保存。吃的時候取一大勺，加入適量開水沖泡即可。
“寒流來襲，雪來了，寒冷終於也來了。一杯暖手暖腳、抵禦嚴寒的姜棗茶終於派上了用場! 大棗和生薑，配上冰糖，濃濃地煮成醬，清晨用開水衝上一大杯，香甜中帶着生薑的暖辣，整個身體立刻從內暖到外，讓長假後“艱難”的上班之路也温暖起來了呢!生薑和紅棗就是比較常見的食材，而且具有健脾補血的作用，對於身體虛弱啊或者是腸胃不好的人羣來説是具有養胃的作用的而且還可以補血安神，所以是很不錯的一種飲品，大家不妨試試。
生薑紅棗茶熬多長時間最好？
熬15分鐘即可。
主料：紅棗適量、鮮姜適量
輔料：紅糖適量，水適量
1、準備好材料。
2、紅棗去核切成小塊。
3、生薑去皮切成薄片。
4、將水、紅棗和生薑放入寬口小鍋裏面。
5、大火煮開，轉小火煲一個小時，下紅糖，待融解後即可飲用
6、營養豐富的生薑紅棗糖水熬好了，趁熱來一碗吧！
特百惠紅棗薑茶的做法？
紅棗薑茶是以姜，紅棗、冰糖、紅糖為原料製作的一道飲品。--準備食材---
生薑200克、紅棗200克、老紅糖300克、水800克
製作步驟：
1、首先把紅棗洗淨切成絲，順便正好可以切除果核；把生薑削去表皮，先切片再切絲，最後改刀切成薑末備用；紅糖準備老紅糖。
2、把老冰糖切碎放入鍋中，加入800毫升水大火燒開後轉中火把紅糖熬至融化。
3、然後放入紅棗絲和生薑末稍加翻炒均勻後調小火慢慢熬製，不時地用剷刀翻炒，避免粘鍋。
4、大約熬煮30-40分鐘左右，紅棗和生薑已經融合在一起，不分彼此，變得軟軟糯糯。
5、此時就可以關火了，晾至温熱後裝入乾淨的玻璃瓶中，擰好蓋子倒扣，就會密封得很嚴實。放在冰箱冷藏保存，隨吃隨取很是方便快捷。
姜棗茶的配方和製作方法
這些天我們這也冷了好多，真有些難以適應。若手邊有一杯姜棗茶，喝上一口，暖乎乎，太舒服了。
姜棗茶的製作並不複雜，甚至還可以説是非常簡單，我們只需要注意製作方法，以及飲用的時間就可以了。
姜棗茶
【主要材料】：大棗三顆，生薑一塊，紅糖一塊、500毫升清水
【工 具】：煮茶壺
【製作方法】：
1、準備好所有食材。
2、生薑洗乾淨，切片，不用去皮，待用。
3、大棗去核，切小塊，待用。
4、將生薑大棗放進茶壺的內膽中。
5、加500毫升清水，放加熱盤上開始加熱至沸騰。
6 、沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖。沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖，紅糖溶解，茶水稍涼後，即可飲用。
【在家煮姜棗茶需要注意的問題】
1、製作姜棗茶，最好選用大棗，只有大棗才能起到暖身驅寒的作用。把大棗用刀切或者用手掰成小塊，用水煮把裏面的營養煮出來，以讓它更好地發揮藥效。
2、煮姜棗茶這裏用的是清水，有的人會選礦泉水，這個隨個人喜好而定，但一定需用冷水煮。
3、紅糖的塊數根據個人喜甜的程度而定；不想加紅糖的，也可以用蜂蜜，蜂蜜潤肺，但必須在茶温的時候才能放進去。小兒脾胃不好，加麥芽糖，因為麥芽糖可以改善脾胃功能。
4、姜棗茶具有驅寒保暖的作用，由於使用到了紅糖，味道偏甜，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士注意食用，以免無故增加血糖含量，或者導致攝糖量過多。
5、脾胃熱性的人不能喝姜棗茶，會造成身體裏的的濕熱。
6、姜棗茶最好在上午喝完。
姜棗茶不僅是冬天喝，它其實一年四季都可以喝，它的製做也非常簡單，但需要喝一段時間才能看到效果。
不過，生活中凡是複雜的東西都很難堅持。只有步驟簡單，易於操作，人們才會比較容易堅持下來。
早上來一杯姜棗茶，不再懼怕冬日的嚴寒。
生活是很真實的柴米油鹽，一簞食，一瓢飲。謝謝閲讀
姜棗茶的功效與做法
飲用健脾補血、和胃、助消化。可以改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。以下是我為大家整理分享的姜棗茶的功效與做法，歡迎閲讀參考。
姜棗茶的功效與做法1
生薑紅棗茶
做法一
材料
紅棗25—30克，生薑10克，紅茶1.5克，蜂蜜適量。
做法
1、先將紅棗洗淨，加水煮熟晾乾。
2、生薑切片炒幹，加入蜂蜜炒至微黃。
3、將紅棗和生薑放入紅茶，再加適量水，煮熟即可。
做法二
材料
當歸片十片，紅棗十粒，生薑一大塊，紅糖一小勺，枸杞子約20粒，水兩碗。
做法
1、把當歸、紅棗用水洗乾淨。
2、浸泡十五分鐘。
3、然後連水一起倒入鍋中。
4、生薑洗淨，可去皮可不去，切片加入鍋中。
5、大火燒開後，轉中火煮約二十分鐘。
6、加入適合自己甜度的紅糖。
7、糖融化後加入枸杞子，稍煮兩分鐘即可出鍋。
做法三
材料
鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克。
做法
1、將鮮紫蘇葉切成絲，薑片、紅棗一起放入盛有温水的砂鍋裏。
2、用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。
3、將紫蘇葉、紅棗和薑片都撈出來。
4、然後再把棗挑出來放回鍋裏繼續用文火煮15分鐘即可。
做法四
材料
紅棗七八顆、生薑三四片、開水若干。
做法
1、先將紅棗放在清水裏洗淨，然後去掉棗核。
2、把姜切成片。
3、洗淨後放保温杯裏衝入開水，把蓋蓋嚴保存。
4、一個小時後就可以飲用，喝時可以加入紅糖。
做法五
材料
紅棗、生薑、枸杞，還有紅糖各適量。
做法
1、把紅棗、生薑、枸杞加適量水放入砂鍋。
2、大火煮開後轉小火煮十幾分鍾就OK。
3、吃的時候在碗中加紅糖。
姜棗茶的功效與做法2
功效
飲用健脾補血、和胃、助消化。可以改善手腳發冷的狀況，同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血，補氣。
生薑的作用
1、殺菌解毒，消腫止痛
科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣温下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
2、抗氧化，抑制腫瘤
生薑中所含的`薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用；抑制腫瘤作用；吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑。
3、生薑能去面部暗瘡
用温熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4、開胃健脾，促進食慾
在炎熱的夏天，因為人體唾液、胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。這就是人們常説的“冬吃蘿蔔，夏吃薑，“飯不香，吃生薑的道理。
5、防暈車，止噁心嘔吐
吃生薑具有防止噁心、止嘔吐的作用，如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良症，吃點生薑就可以使其驪到緩解。有研究證明，生薑乾粉對因運動引起的頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀的有效率達90%，且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此而有“嘔家聖藥之譽。
6、防暑、降温、提神
在炎熱的氣温下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降温，提神的作用。對於有一般暑熱表現，如頭昏、心悸、胸悶、噁心等情況的病人，適當喝點薑湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生薑成分，其作用就是健胃、提神、醒腦。
7、治口腔潰瘍
口腔潰瘍患者用熱姜水代茶漱口，每日2至3次；一般6至9次潰瘍面即可收斂。
8、治感冒頭痛
將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
生薑紅棗茶怎麼熬
生薑紅棗茶的熬製方法如下：
生薑紅棗茶的做法材料：紅棗12枚，薑片3~4片，紅糖20克。做法：大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑帶着皮切成大片，紅糖準備大約20克；取一隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰；持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了。
另一種做法
所需用料：仔姜一塊、紅棗8顆。這是一個人的分量。做法也比較簡單，紅棗要把棗核去掉，棄之不用。然後把仔姜清洗一遍，把仔姜泡在水中，然後加入麪粉進行浸泡擦洗。這裏用到仔姜，仔姜比較嫩，辛辣味也比較輕，但是營養是沒有變化的，依然豐富得很。
如果能接受更辛辣的味道，可以用老薑，俗話説：“薑還是老的辣”，就是這個道理了。洗淨後的仔姜切成薄片，這樣有利於味道和營養的析出，直接拍碎也行。取一砂鍋，倒入一個人喝的水的分量，然後加入薑片。薑片要在冷水狀態下加入，這樣便於營養的析出。
同時加入去核後的紅棗，煮10分鐘以上，有條件的話煮40分鐘以上妙處更多。因此水量要稍微增加一點了，免得煮40分鐘要幹底。姜棗茶要趁熱喝才行，涼了反而不好。入口稍微辛辣，帶有一絲的甜意，喝完一杯，感覺非常舒服。
紅棗薑茶的做法
紅棗薑茶的做法：
配方：紅棗、姜、紅糖、水。
做法：
1、首先準備小把紅棗，喜歡紅棗味道濃厚一點的可以多放一些。
2、紅棗去核切條。
3、接下來把姜去皮切絲。
4、把紅棗和姜放在鍋中加500ml的水大火煮開轉小火煮20分鐘。
5、加一小塊紅糖。
6、再煮10分鐘就大功告成啦。
紅棗薑茶怎麼熬製？
紅棗一斤，紅糖半斤，老薑半斤，玻璃罐一個
砂鍋，勺子，刀，砧板，大碗洗乾淨，不沾半點油膩和腥味
1.紅棗洗乾淨去核，切碎，用水泡一個小時，水量剛蓋過紅棗。老薑洗乾淨去皮，切成細絲，備用。紅糖用涼開水衝開，不用太多水。
2.把砂鍋洗乾淨，不能沾半點油膩，玻璃罐洗乾淨風乾，不沾油膩，不然放不久。
注意：在做的過程中，所有工具和材料都不可以碰油膩和腥味。
3.砂鍋放老薑炒炒，然後放紅棗連水一起，還有紅糖水一起放進去，中火燒。
水剛蓋過紅棗一點，慢慢煮，煮的時候要攪拌，煮開了，調成小火繼續攪拌。
待成漿的時候就可以關火。這樣紅棗紅糖薑茶就煮好了。
4.冷卻之後放進玻璃罐密封放好，放冰箱也好，避免太陽直射，每天一勺子衝開水喝，煮一次，可以喝一段時間，簡單方便。
我煮個家裏的媽媽喝，幾天就喝完了，還叫我下次回去再帶多點回家。
為自己和家人的健康，大家都動起來吧！
生薑紅棗枸杞茶怎麼做
生薑、枸杞、紅棗可以一起煮着喝。常見的有紅糖、生薑、棗茶。做法如下:
一、準備材料:紅棗、紅糖、生薑、鵪鶉蛋、枸杞。
第二，鍋中加入適量的水，將洗淨的鵪鶉放入其中煮熟。
3.紅棗和枸杞洗淨。
4.生薑洗淨切片。
5.將煮熟的鵪鶉蛋浸泡在冷水中，這樣可以很容易地將它們剝開。
6.剝鵪鶉蛋。
七。鍋中加入一碗水，將紅糖、紅棗、枸杞、生薑放入鍋中煮沸。
8.加入鵪鶉蛋，繼續煮3分鐘。
