運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
磨練肌胳，防病御症。
活水貴在流動，生命貴在運動。
走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來説，然後是一種生理活動的最好方式。體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
開始了，你來嗎？還是回去繼續做死胖子吧，這是男人的遊戲！
器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
體育工作很重要問題就是要增強人民體質，然後這是一
一個國家富強、文明的標誌。
思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉！
全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
