尼古丁口香糖經常被用作輔助戒煙工具，但是長期使用它也會對人身體造成一定的傷害。以下是一些可能的傷害：
1. 對牙齒的傷害：口香糖中的糖分和粘着性可能會增加蛀牙的風險，長期使用可能會導致牙齒變黃，齲齒等問題。
2. 對消化系統的傷害：口香糖咀嚼會刺激胃酸分泌，長期使用可能會對消化系統造成損害。
3. 對口腔的傷害：尼古丁口香糖常常含有添加劑和化學物質，如防腐劑等可能會對口腔造成損害。
4. 口香糖代替煙草的危險：長期使用口香糖可能會導致成癮，從而會增加使用其他尼古丁製品的風險。
因此，尼古丁口香糖應該只在戒煙的過程中使用，而不應成為長期使用的替代品。
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尼古丁對人體的危害太大了 我們應儘早戒除
尼古丁對人體的危害
1、尼古丁能刺激末梢血管收縮，心跳加快、血壓上升和呼吸變快，促進高血壓、中風等心血管疾病的發生；大量吸入尼古丁，會導致尼古丁急性中毒，其主要表現為頭痛、頭暈、乏力、噁心、嘔吐甚至精神錯亂、驚厥以及昏迷，甚至會造成呼吸肌麻痺導致呼吸衰竭而死。
2、吸煙者不但損害自身的健康，他們吸煙時產生的二手煙，也會給不吸煙者造成危害，引起慢阻肺、心血管病、腦血管病等嚴重疾病，尤其可危害孕婦、嬰兒和兒童的健康。
戒除尼古丁的方法
1、吸煙後，要飲用大量的白開水，促使尼古丁排出體外，以後，告誡自己不要再吸煙。
2、服用維生素C和E可以有效抑制尼古丁依賴者的吸煙，甚至可以幫助他們逐漸戒除煙癮。
3、煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高。
嚼着口香糖抽煙這樣對身體有壞處麼？
1 腦部危害：吸煙首先會降低大腦的血液循環，造成大腦缺血缺氧以及腦出血，如果長時間下去可能會導致智力的衰退，腦部中風及缺血性腦卒中等腦部疾病的。
2 心臟及肺部危害：吸煙會降低人體的血液循環是血管收縮造成血管堵塞，同時會使體內堆積脂肪影響身體健康。這樣體內的血液循環不暢對導致手腳冰冷，同時由於血管的堵塞還會引起冠心病等心臟疾病。吸煙時吸入的有毒物質還會破壞肺部氣管的細胞，導致肺氣腫及肺癌等疾病的發生。
3對骨骼的危害：吸煙時吸入到體內的有毒物質尼古丁等會導致血管收縮，血管堵塞，吸入的一氧化碳會造成身體的缺氧，從而導致新生骨骼血液供給不足使骨骼的再生長受阻，這樣會容易患骨質疏鬆及骨骼炎症，特別是對於女性朋友們來説吸煙更容易患有骨質疏鬆，同時會增大髖部骨折的概率。
4對生育的危害：吸煙是身體血液流量降低，同時是生殖系統的血流量減少，這樣會導致男人的功能障礙，也會大大降低女人的受孕概率從而導致不能懷孕影響正常的生育。對於懷孕的人會造成流產，早產，甚至使胎兒畸形。
5對皮膚的危害：吸煙造成身體血液的循環不暢的同時讓皮膚組織內的血液循環供給也受到了阻礙，從而就會導致身體皮膚的粗糙有皺紋，鬆弛沒有彈性，使皮膚過度老化。
6其他危害：除了上面的所説的身體危害以外吸煙對於身體的其他器官都有危害比如喉嚨，肝臟，眼部，胃腸等。嚴重的會患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍，肝硬化，結腸癌，白內障，喉癌等疾病。
另外，經常嚼口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處於高代謝狀態，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的，而且如果您喜歡在户外嚼，會讓胃裏灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。
還會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發達，導致臉部變大。
喝入大量尼古丁會死嗎
尼古丁（nicotine）
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。當尼古丁進入人體後，會產生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變（如變得情緒穩定或精神興奮），並促進血小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫兇。
一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以説："毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙後死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那麼為什麼有些人吸煙量較大並不中毒呢？每日吸捲煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃後50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被肌體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
人類歷史有250萬年,在一個漫長的時間裏,人類是不吸煙的。1492年哥倫布發現新，同時也發現了當地印第安人吸煙，這是對於人類吸煙最早的直接發現。可見人類吸煙距今大約是500年的歷史。
哥倫布到達西印度羣島海濱時，看到當地印第安人將乾燥的煙葉，捲成筒狀點燃吸食，冒出煙霧並散發出一股刺激性味道；也看到有人將煙葉碾碎做成鼻煙、嚼煙或類似現在的煙斗吸用。到16世紀中葉，煙草很快傳到世界其他各地。到17世紀初，煙草已傳入德國、、土耳其、菲律賓、日本等地。在19世紀中期克里米亞戰爭時才出現捲煙。1887年捲煙機在英國問世，於是捲煙生產飛速發展。
我國古代人是不吸煙的。煙草傳入我國，約在16世紀末，明朝萬曆年間（1573～1620），最早譯音叫“淡巴枯”，大約是在明朝末年改用煙草名稱。據史學家研究認為，煙草是通過三條路線傳入我國的，一條是從菲律賓傳到我國台灣、福建，再傳到北方各地；另一條是從南洋傳入廣東；第三條是從日本經朝鮮傳入到遼東。一般認為最早傳入我國是從菲律賓傳到我國台灣、福建兩省。
到明朝崇禎末年，吸煙盛行。到清朝，此風更盛。從此，客人來先敬煙，後敬茶，已成世俗。明、清醫藥學家已觀察到煙草對人體的毒副作用。如《滇南本草》中記載，煙草“令人煩亂，不省人事，···”；《本草匯言》記載“偶有食之，其氣閉，悶昏如死，則非善物可知矣”。中醫張景嶽曾説：“煙能散邪，亦必耗氣，”得出“煙也損人”。
二、煙草中的有害物質
香煙燃燒時所產生的煙霧中至少含有2000餘種有害成分，其中如多環芳烴的苯並芘、苯並蒽, 亞硝胺、釙210、鎘、砷、β-萘胺等有致癌作用, 香煙煙霧中的促癌物有氰化物、鄰甲酚、苯酚等。吸煙時，香煙煙霧大部分吸入肺部，小部分與唾液一起進入消化道。煙中有害物質部分停留在肺部，部分進入血液循環，流向全身。在致癌物和促癌物協同作用下，損傷正常細胞, 可形成癌症。
香煙煙霧中的有害成分包括一氧化碳、尼古丁等生物鹼、胺類、腈類、醇類、酚類、烷烴、烯烴、羰基化合物、氮氧化物、多環芳烴、雜環族化合物、重金屬元素、有機農藥···等。他們具有多種生物學作用，包括：
1． 對呼吸道粘膜產生炎症刺激：如醛類、氮氧化物、烯烴類。
2． 對細胞產生毒性作用：如腈類、胺類、重金屬元素。
3． 使人產生成癮作用：如尼古丁等生物鹼。
4． 對人體具有致癌作用：如多環芳烴的苯並芘以及鎘、二甲基亞硝胺、β-萘胺等。
5． 對人體具有促癌作用：如酚類化合物。
6． 使紅血球失去荷氧能力：如一氧化碳。
評價煙草的有害物質含量通常採用“煙焦油和一氧化碳”，要求
每支煙產生的煙焦油在15毫克以下，市場上的煙實測超過數倍。按一天吸煙20支，其中四分之一吸入體內計算，吸煙者每天吸入的煙焦油量約為120～200毫克。煙焦油中的有害物質聯合作用是人類癌症的一大威脅。
組成煙焦油的多種致癌物質，當吸入的量達到一定水平就是致
癌的引發劑（initiator）,促癌劑和協同致癌劑又能加速致癌作用。
三、吸煙的危害
1998年11月,世界衞生組織西太平洋區辦事處召開了第四次"煙
草或健康工作會議",會議指出,在西太區國家每年因吸煙死亡的人數幾乎等於因酗酒、兇殺、自殺、吸毒、溺水、交通事故、工業事故和艾滋病死亡人數的總和。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起
癌症、高血壓、冠心病、腦中風、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衞生組織估計，全世界每天死於吸煙的達8000人。牛津大學癌症研究所皮託（Richard Peto）教授指出：“經常吸煙的人中三分之一將死於這一嗜好，其中一半人只能活到中年”。在發達國家中,吸煙與肺癌死亡人數的85%有關,與支氣管炎及肺氣腫總死亡人數的75%有關,與心臟病總死亡人數的25%有關。據統計，英國平均每4個吸煙者中有1人死於肺癌，中年死亡者中1/3死於肺癌和吸煙引起的心臟病。研究顯示全部癌症患者發病的1/3與吸煙有關。致癌性多環芳烴化合物的水平在戒煙第三個月後，開始從肺組織內下降，直到戒煙5年後才能達到不吸煙人的水平。
據1999年5月，中國醫學科學院腫瘤研究所劉伯齊教授等發表研究結果，在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到2000年將達80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀中葉每年將有約300萬人死於煙草。
於90年代，北京市每年死亡者的總數中，約有1/4死於腦血管病，另有1/4死於癌症。而在癌症中，肺癌的死亡已佔癌症總死亡的1/4。在我國引起肺癌的原因，男性約有70%～80%歸因於吸煙，而女性約30%歸因於吸煙與被動吸煙。在吸煙者中，喉癌、脣癌、舌癌、食管癌、膀胱癌和腎癌等的發生比不吸煙者高數倍。如果每天平均吸煙20支，吸了20年的煙民患肺癌的危險性比不吸煙者高20倍。年齡小於20歲即開始吸煙者，死於肺癌的人數比不吸煙者高28倍。據美國科學家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。
據我國腫瘤防治研究辦公室調查研究,90年代初,我國肺癌的死亡率由70年代的7.09/10萬上升到90年代的17.54/10萬, 比70年代中期增加了一倍半。江蘇省近20年來肺癌死亡率上升了3.67倍。在抽樣調查的74個城市裏，肺癌死亡已佔全部癌症死亡的第一位。在1975年，我國男性肺癌死亡約3萬人，如果我國的吸煙率降不下來，到2025年男性肺癌每年將死亡90萬人，相當於70年代的30倍。以英國為例，由於多年來很多人吸煙，吸煙使1/3的中年人喪生。因此，勸阻吸煙、反對吸煙是預防癌症、阻塞性肺病、腦卒中、冠心病等病的，延年益壽的重要措施。
四、簡要回答幾個問題
1． 什麼叫主動吸煙和被動吸煙？
吸煙時，吸煙者自己把香煙煙霧吸進體內，叫做主動吸煙。吸煙者噴雲吐霧以及香煙點燃處冒出的煙霧污染了附近的空氣，使不吸煙的人呼吸了被香煙煙霧污染的空氣，也受到了香煙的危害，這就叫被動吸煙。研究證明：如果在一個家庭內，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經常在一起生活，那麼，將來妻子得肺癌的機會比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得癌的機會越大。如果家庭中有人吸煙，家裏的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
1985年，瑞典的做出了這樣的決定，認為同事吸煙可能引起共同辦公人員患肺癌從而導致死亡，並把這種現象稱為“職業傷害”，受害者的家庭可以索要一定的經濟補償。據統計，每年由於被動吸煙而造成的死亡人數，英國是1000人，美國是4000～5000人。
2.吸煙與環境污染有協同作用，怎樣理解？
例如普通工人中,吸煙者比不吸煙者肺癌發病率高約10倍。而石
棉工人中,肺癌的發病率比普通工人高8倍, 而吸煙的石棉工人中,肺癌的發病率比普通工人高數十倍以上。吸煙的致癌作用和環境或職業的致癌物的作用，起到了幾乎是相乘的協同作用。
3.吸煙者已吸了20年的煙，現在戒煙還有好處嗎？
吸了20年的煙，現在立即戒煙，仍有好處的。自戒煙時起，吸
煙的危害不再繼續增加，積存在你體內的毒素可以逐漸減少，使你
的慢性支氣管炎、心腦血管疾病、癌症的風險等得以減輕。戒煙對防癌有好處，早戒比晚戒好。但即使已經得了癌症也應立即戒煙，這有利於治病和鞏固療效，並預防再患吸煙引起第二個癌症。如果由於吸煙在某人身上已形成了癌前病變或早期癌症，不可能在停止吸煙後短期內全部消失。所以，如果在戒煙後短期內出現的癌症決不是因為戒煙引起的，而是戒煙前長期吸煙所產生。但戒煙對這個人的好處是減慢癌症發生發展的過程，有利於治療。所以，無論你吸煙多久，戒煙對你都有好處。
4.過濾嘴香煙是無害的嗎？
不是，過濾裝置並不能過濾掉一氧化碳及煙內的其他毒性氣體包
括氣相的致癌物質。所以，吸過濾嘴煙的人仍然是心、腦、血管病和癌症的高度危險的人羣。
5．煙草對婦女有什麼額外的危險？
女性使用口服避孕藥者如果吸煙，會增加心臟病及下肢靜脈形
成血凝塊的危險。孕婦吸煙時，體內的胎兒也在“吸煙”，孕婦吸煙把一氧化碳和尼古丁等帶入了胎兒的血流，從而減少了對胎兒氧的供應，並加快了胎兒心率。吸煙孕婦的胎兒容易早產和體重不足；嬰幼兒時期容易生病。
6．青少年吸煙危害如何？
青少年吸煙危害更大，這是由於青少年在生長髮育時期，人體各
系統器官尚未成熟，對環境中有害因素的抵抗力弱，香煙煙霧中的有害物質微粒容易達到細支氣管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴重。影響肺呼吸功能，出現咳嗽多痰，還可能出現呼吸短促，容易患慢性支氣管炎、肺氣腫和心臟病。20～26歲開始吸煙，肺癌的發生率比非吸煙者大10倍，15～19歲開始吸煙，則肺癌的發生率大15倍，如果小於15歲及開始吸煙，肺癌的發生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年後因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學習成績下降。
7．世界範圍內，吸煙情況如何？
在工業化國家中，15歲以上的男性有1/3吸煙；而第三世界國家
差不多是1/2。在工業化國家中，女性吸煙者人數和男性差不多；在第三世界國家，有10%的女性吸煙，但這個比例在不斷加大。自60年代初，美國就大力宣傳戒煙，制定有關法律。至今，美國的吸煙率已由42%下降至25%，已有約5000萬煙民戒煙，使該國的上升的男性肺癌發病率得到遏止。據WHO總幹事馬勒1988年宣佈：加拿大已有550萬人戒煙，英國已有1000萬人戒煙，美國當時有4000萬人已經戒煙。目前，工業化國家的吸煙率每年以1%左右的速度下降，而第三世界國家的吸煙率每年以1%～2%的速度上升。西方國家的煙草商們大力向第三世界傾銷煙草製品，危害這些國家。
五、提倡戒煙
為了健康，提倡人人戒煙。
戒煙的關鍵第一是認識，第二是決心，第三是恆心。因此戒
煙的關鍵在自己。至於市場上出售的戒煙糖、戒煙藥、戒煙香水、戒煙嗽口水或含有尼古丁的口香糖等只有一些輔助作用而已。
吸煙何以成癮
一提起成癮物質，人們往往立即想到鴉片、海洛因、大麻等，卻忘了世界上使用最多、危害最廣的煙草。其實，與海洛因相比，除了一個是合法消費品，另一個是違禁品外，在其他方面幾乎沒有質的不同，尤其是從物質依賴的角度看，二者更是如出一轍。
醫學上判斷某種物質是否有依賴性，主要依據有兩條。第一，是看人們對這種物質是否有強制性地使用和覓求的特點；第二是在停止使用某種物質後，是否不斷產生重新使用該物質的強烈及與之相應的行為方式。
所謂強制性地使用及覓求，説的了就是已經成癮，不用不行。這種非用不可的感覺是則成癮物質的本質所決定的。也就是説，迫使癮君子們欲罷不能的根本原因，在於長期使用成癮物質所造成的軀體依賴和精神依賴，也就是人們常説的戒斷反應，即指停止吸煙後數十分鐘到數小時便開始想吸煙，並感到坐立不安、煩燥、心神不寧、手足無措，繼而出現頭痛、心慌、乏力、腹部不適、噁心、腹瀉、精神萎靡、注意力難以集中、愛發脾氣、睏倦及睡眠障礙等症狀。這種種症狀使戒煙者對煙草的渴求更加強烈。這些症狀一般在戒煙後的三四天內最為突出，爾後在1個月左右漸漸消失。但少數症狀，如注意力難以集中、睏倦等可持續很長時間。與海洛因等非常相似的是，所有戒斷症狀，一經吸煙便可立即緩解，這也是所有成癮物質的共同特點。
至於形成身體依賴和精神依賴的機理，國內外學者做了大量的研究。有學者讓受試的吸煙者在實驗室裏隨意吸煙，同時分別給他們靜脈滴注不同劑量的尼古丁或生理鹽水。結果發現，每小時滴注4毫克尼古丁的受試者的吸煙量，比滴注生理鹽水的受試者少60%。表明吸煙的和行為是通過人體血液的尼古丁含量來調節的。尼古丁的煙草中的含量為0.5%~8%，主要經呼吸道粘膜吸收。長期吸煙者體內的尼古丁維持在一個恆定水平，機體已適應了這種狀態。因此，一旦停止吸煙，體內的尼古丁水平便會下降，吸煙者就會感到種種不適。就像高血壓病人一旦血壓突然降至正常時，反而會感到頭暈目弦及各種不適一樣。
此外，一個有趣的現象是，人們往往在緊張或勞累時便不自覺地想吸煙，以期得到休息或放鬆。但實際上吸煙會使從血壓上升，呼吸興奮，心率加快，之與人休息時的情況恰恰相反，但每個吸煙者的主觀感覺確實是舒適與放鬆。原因何在呢？其實是尼古丁刺激了體內腎上腺素的分泌，而腎上腺素能明顯增加人體的應激能力，從而使人適應外界刺激的能力提高，導致主觀上的輕鬆感。
參考資料：http://ke.baidu.com/view/21002.htm
尼古丁的危害有哪些？
尼古丁的危害如下：
1、影響腦部多巴胺分泌，可能增加精神疾病風險
英國一項最新調查研究則顯示，吸煙與精神疾病風險上升也存在一定關係，這很可能是尼古丁對腦部多巴胺分泌產生影響的結果。
研究人員通過多項調查，收集了28.8萬名志願者的健康數據，這其中有1.5萬人是吸煙者。他們對數據進行綜合分析後發現，那些出現初步精神疾病症狀的人中，有57%的人吸煙；在有精神疾病史的人中，每天吸煙的人通常要比不吸煙的人更早患上精神疾病。
2、致癌
三手煙裏有的化合物，比如尼古丁，表面粘附力很強，並會與空氣中的亞起化學反應，生成有很強致癌性的亞硝胺。種新產生的危害以前沒有被認識，對孩子傷害更大。
3、誘發心臟病
尼古丁能讓心跳加速，比平時快30%；能讓血管收縮，讓血管變窄，同時血壓也升高，要比平時高10%～15%；會損傷血管壁，導致動脈粥樣硬化，這一切都容易誘發心臟病；
擴展資料
藥理分析
當尼古丁進入體內，會經由血液傳送，並可通過血腦屏障，吸入後平均只需要7秒即可到達腦部。尼古丁在人體內的半衰期約為2小時。
尼古丁作用於煙鹼乙酰膽鹼接受體，特別是自律神經上的接受器（（α1）2（β4）3）和中樞神經的接受器（（α4）2（β2）3） ，前者位於副腎髓質和其他位置，後者位於神經系統。
低濃度時，尼古丁增加了這些接受體的活性，尼古丁對於其他神經傳遞物也有小量直接作用。高濃度時抑制。
參考資料來源：人民網-吸煙或增精神疾病風險 尼古丁影響腦部多巴胺分泌
參考資料來源：中國新聞網-美國華人科學家主導研究發現三手煙損害人體基因
參考資料來源：中國網-中國控煙協會建議工程院重估煙草院士研究成果
參考資料來源：百度百科-尼古丁
尼古丁對人體有哪些危害
1
尼古丁有劇毒
煙草中所含有的尼古丁是一種無色油狀的生物鹼，當其在濃縮狀態時是一種很劇烈的毒藥，一滴尼古丁濃縮液滴在豚鼠的舌上或者搽在被剃毛的兔子皮膚上就會殺死這些動物。一支雪茄中所含有的尼古丁量如果住宿生到人體靜脈，可殺死兩個。
2對心腦血管的影響
尼古丁可以引起血管痙攣、血管栓塞、血管內膜損傷以及心率不齊，是很多心腦血管疾病的罪魁禍首。
3破壞營養成分
尼古丁可以破壞人體的營養成分，煙草的中的尼古丁對維生素C有直接的破壞作用，如果人體長期缺乏維生素就有患上壞血病的可能。
4誘發多種疾病
尼古丁對呼吸道、消化道等器官有着惡性的刺激作用，是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染及各種癌症的誘發因素。
尼古丁對身體的傷害有多大
當尼古丁進入人體後，會產生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變（如變得情緒穩定或精神興奮），並促進血小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風等心臟血管性疾病的主要幫兇。
一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以説："毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙後死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那麼為什麼有些人吸煙量較大並不中毒呢？每日吸捲煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃後50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被肌體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
口紅和尼古丁燃燒有毒嗎
能燃燒的口紅應該是無毒的。香煙含有尼古丁，建議別把口紅用在香煙上燃燒，以免影響人身安全
尼古丁，俗名煙鹼，是一種有機化合物，有劇毒。是一種存在於茄科植物（茄屬）中的生物鹼，也是煙草的重要成分，還是N-膽鹼受體激動藥的代表，對N1和N2受體及中樞神經系統均有作用，無臨牀應用價值。
尼古丁會使人上癮或產生依賴性，重複使用尼古丁也增加心跳速率和升高血壓並降低食慾。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。煙草中通常會含有尼古丁。電子煙也含有傳統煙草的有害物質尼古丁。
尼古丁口香糖能戒煙嗎 戒煙口香糖有用嗎
口香糖賣那麼貴，當然管用了，但是尼古丁口香糖只是替代，不能完全戒掉抽煙。
有幾個時間段，肯定會抽煙，很難完全戒。包括早上起牀刷牙後，吃早飯後，等車之前，上午工作中跟同事出來抽根煙，午飯後，下午工作中再跟同事出來抽根煙，下班回家等車，晚飯後，ooxx後……尤其是飯後，工作中，需要血液往大腦流動的時間，你很難完全戒煙。
吃尼古丁口香糖，可以減少其他時間段的煙量，比如你玩遊戲，非常緊張的時間段，會連續抽3根煙，否則注意力無法集中。這時候如果含着口香糖後，再抽一根就夠了。還有些時候，比如等車過程你感覺只抽半根煙就夠了，這個時候含着半片口香糖可以做到不抽煙。想徹底完全戒掉，會需要大量的口香糖來替代，含着，別經常咽口水，否則嗓子和胃都難受。很長時間不抽煙的話，你再抽會覺得嗆，長此以往下去會讓你覺得對真煙的依賴程度降低一半。
尼古丁對人類有什麼危害？
尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。 對肺部造成的影響大
尼古丁中毒抽煙後無力加頭昏是急性尼古丁中毒的現象． 急性尼古丁中毒抽煙後無力加頭昏是急性尼古丁中毒的現象 煙草的急性中毒主要是尼古丁中毒引起的 一般每支香煙含尼古丁1.5—3毫克 一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香煙的尼古丁的含量。這個至死量一般指口服，而如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。 尼古丁很容易溶於水，所以簡單的泡水就可以浸出部分尼古丁。 1、毒物來源 看護動物者使用的含煙鹼的飛鏢；香煙或雪茄；某些殺蟲劑；犬、貓最小致死量為20~100mg；煙鹼溶液經皮膚及黏膜吸收迅速。 2、作用機理 小劑量的煙鹼對全身的自主神經有刺激作用；大劑量的煙鹼能阻斷自主神經節及肌肉神經節間衝動傳導。 3、臨牀症狀 流涎、興奮呼吸運動、心動過速；嘔吐、腹瀉；肌肉震顫、共濟失調、抽搐；呼吸淺表
什麼吸煙上癮的人，吸了幾十年還不會死？（研究報告顯示：如果將香煙的尼古丁注入人體內5分鐘內就死亡）
我們總是覺得，在某些特定的情境下，吸煙是一種享受。這是不可能的。你只有兩條路可走：要麼繼續吸煙，一輩子忍受痛苦；要麼把自己從這種痛苦中解放出來。你就算再享受杏仁的味道，也絕不會去服用劇毒的苦杏仁苷。煙味本來就沒什麼可享受的，你為什麼要用尼古丁毒害自己?
隨便問一個吸煙者：“如果你有機會回到吸第一支煙之前的狀態，你還會選擇吸煙嗎?”答案必然是：“絕對不會!”然而吸煙者每天都有選擇戒煙的機會，為什麼他不肯行動呢?因為恐懼的緣故，他恐懼戒煙會永遠剝奪他的“享受”。
不要欺騙你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒煙其實真的非常容易。
要想讓戒煙變得容易，你必須首先弄清楚幾個概念。我們已經詳細分析了其中三個：
1．戒煙並不需要放棄任何東西，只會得到許多收穫。
2．不要考慮某一支煙。吸煙這件事情是一個整體，任何一支煙都意味着一輩子做煙癮的奴隸。
3．你的情況跟別人並沒有什麼區別。所有吸煙者都可以輕鬆戒煙。
許多吸煙者覺得自己的煙癮已經深人膏盲，或者是性格上有缺陷，於是徹底失去了戒煙的信心。我向你保證，絕沒有這樣的事情。沒有任何人“需要”吸煙，直到他染上尼古丁毒癮為止。吸煙是毒癮的結果，不是你自己的問題。你的性格沒有任何缺陷。不要在心理上依賴尼古丁，否則即使生理上的毒癮已經消除，你仍然無法得到解脱。不要再讓自己矇在鼓裏。
1、沒有任何替代品能取代尼古丁。
2、你並不需要尼古丁。尼古丁不是食物，而是。只有吸煙者才會遭受戒斷症狀的折磨，非吸煙者不會。戒斷症狀只是尼古丁的又一條罪狀，是毒蟲臨死前的絕望反撲。
記住：空虛感是吸煙導致的，無法通過吸煙來填補。只有意識到你並不需要吸煙，也不需要用任何東西代替吸煙，你才能重獲自由。
特別注意，絕對不要使用任何含有尼古丁的替代品，如尼古丁口香糖、貼劑、噴劑等。的確，少數戒煙者使用過這些替代品，最後也取得了成功。但是替代品並沒有給他們任何幫助，他們只不過是克服了更多的阻力----替代品導致的阻力。很不幸，許多醫生仍然建議戒煙者使用尼古丁替代法。
“我並沒有‘放棄’吸煙，只是‘成為’了一名非吸煙者....這是我一生中最大的成就，我恨不得能與全世界分享”----大衞•歐
這一點並不奇怪，因為如果你不理解煙癮的真正機制，就會覺得尼古丁替代法非常符合邏輯。按照那些醫生的理論，戒煙過程中，你的主要任務有兩個：
1、改掉吸煙的習慣。 2、忍受生理上的戒斷反應。
如果你正面臨兩大強敵，那麼最好不要與之同時交戰，而應各個擊破。這就是尼古丁替代法的理論基礎。按照這樣的邏輯，你所應該做的就是改掉吸煙的習慣，同時用尼古丁替代品抵消戒斷症狀。等到習慣改掉之後，你再逐漸減少尼古丁的攝入，最終徹底擺脱毒癮。
儘管聽起來很有道理，但是這樣的邏輯是建立在錯誤基礎之上的。吸煙是一種毒癮，不是一種習慣；生理上的尼古丁戒斷症狀非常輕微，幾乎感覺不到。戒煙主要並不是克服生理上的毒癮，而是擺脱心理上的依賴。你必須儘快殺死身體裏的小毒蟲，以及潛意識裏的大毒蟲。替代法不僅會讓小毒蟲活得更久，而且對大毒蟲完全沒有制約作用。
輕鬆戒煙法的原理是：先殺死大毒蟲（擺脱的影響），再熄滅最後一支煙，餓死小毒蟲（讓尼古丁毒癮自行消散）。一旦大毒蟲已死，即使小毒蟲還在苟延殘喘，也不會造成什麼危害。
試想一下，假如你給吸毒者提供，能不能幫他們擺脱毒癮？某位醫學界權威人士甚至在電視上説，一些吸煙者對尼古丁的信賴性已經非常嚴重，假如他們戒煙的話，必須終生使用尼古丁替代品。身為專業人士，他怎麼能對最淺顯的事實視而不見，把尼古丁這種與食物、水和氧氣等同起來？
有的戒煙者在戒煙之後，發現自己對尼古丁口香糖上了癮。有的戒煙者不僅沒能戒煙，而且又染上了“口香糖癮”。不要因為尼古丁口香糖味道糟糕就放鬆警惕----第一支煙也是這樣的。
所有替代品的作用都是一樣的。吸煙者都會產生這樣的心理：“現在我不能抽煙了，只能用口香糖、糖果、薄荷...來填補空虛。”儘管尼古丁戒斷反應與飢餓感很像，但絕不是同一回事，食物對戒斷反應完全沒有緩解作用。事實上，你越是嚼口香糖，就越會覺得想要吸煙。
替代品最大的害處在於，它們會導致最主要的問題----作用----變得更加難以解決。“我需要用替代品代替吸煙”的想法，其實是在暗示你自己：“我需要吸煙，戒煙是一種犧牲。”不要用替代品掩蓋根本問題。大量吃糖或者嚼口香糖，同樣算不上是享受，你只會變得肥胖不堪，而且最終還是會向煙癮投降。
輕度吸煙者認為，偶爾抽一支煙是對自己的獎勵，戒煙則是剝奪了這種獎勵。只在休息時間吸煙的辦公室職員，工作時不允許吸煙的工人、教師和醫生等，都會產生這種想法。有人甚至會説：“假如不能吸煙的話，我寧願放棄休息時間。”這其實説明，他們休息並不是為了放鬆，而是因為實在受不了煙癮的折磨。記住，吸煙絕對不是什麼獎勵。吸煙就好比先故意穿上小鞋再脱下來，“享受”暫時緩解痛苦的感覺。所以，你不妨採用這樣的替代方法：工作時故意穿小一號的鞋，而且絕不允許脱下來，直到休息時間為止。你同樣會覺得非常輕鬆，非常滿足，就像吸煙的“享受”一樣。或許你覺得這樣很愚蠢。沒錯，的確很愚蠢----吸煙也是同樣愚蠢，身為吸煙者時，你可能意識不到。戒煙後你會發現，你原本就不需要這樣的“獎勵”。仍然困在煙癮陷阱裏無法自拔的人，只會讓你充滿同情。
不要自欺欺人。認為戒煙是一種獎勵，你需要用替代品代替這種獎勵，只會讓你的戒煙努力最終失敗。如果你真的需要休息，那麼只有在戒煙之後，你才能真正享受休息時間的寧靜。
記住，你並不需要替代品。在戒斷期，你可以把心理上的空虛感當作自我激勵，因為這意味着你的身體正在康復，因吸煙積累的毒素正在逐漸消散。你再也用不着依賴吸煙，再也用不着忍受煙癮的奴役。
戒煙會讓你的胃口有所恢復，如果你因為食量增加導致體重略有上升，請不要擔心，這是正常的反應。經歷過“啟示性的一刻”（下文將會詳細描述）之後，你會意識到，積極的心態可以解決很多問題，包括體重問題。不過，絕不要在非用餐時間到處尋找零食，不然你不僅會變得肥胖不堪，而且戒煙過程也會更痛苦。零食並不能解決問題，只會拖延問題的解決。
你現在就可以下定決心。對自己鄭重宣誓，這一支煙熄滅之後，無論發生什麼事情，你都不會再抽下一支煙。
或許你很擔心，因為你過去也曾發過這樣的誓，但是最終卻失敗了，或者你擔心戒煙過程會非常痛苦。不要恐懼----最糟糕的可能也不過是戒煙失敗而已，所以你根本沒有什麼可失去的。相反，只要戒煙成功，你就可以收穫許多。
你甚至連失敗的可能性都不用考慮。戒煙過程不僅非常容易，而且是一種享受，因為這次你使用的是輕鬆戒煙法！你只需要遵照下面的指示：
1、現在就鄭重宣誓，真心決定戒煙。
2、點起你的最後一支煙，把污濁的毒氣深深吸煙肺部，問自己這樣究竟是不是享受。
3、熄滅這支煙的時候，不要想“我絕不再吸煙了”或是“我再也不能吸煙了”，而是告訴自己：“太棒了！我終於自由了！再也不用做煙癮的奴隸了！再也不用把毒氣吸進肺部了！”
4、注意，最初的幾天之內，生理上的尼古丁毒癮不會立刻消失。你會在潛意識中想：“我還要來支煙。”這並不僅僅是生理毒癮的作用，更是一種心理反應，你必須理解其中的機制。由於生理上的毒癮需要三個星期才能徹底消散，許多戒煙者都會認為，這三個星期內他們必須用意志力抗拒。事實並不是這樣。我們的身體並不需要尼古丁，只有大腦才需要。如果在接下來的幾天裏，你的確產生了“我還要來支煙”的想法，那你其實只有兩種選擇：看透這種想法的本質----尼古丁戒斷反應造成的空虛感。這樣的感覺應該讓你高興，你可以對自己歡呼：耶！我是個非吸煙者！或者你也可以任由這種想法持續下去，終生都渴望再來一支煙。想想看，先是決定“我以後再也不吸煙了”，然後再花一輩子時間質疑這個決定，反覆告訴自己“我還想來支煙”，還有什麼比這更愚蠢的嗎？只有採用意志力法的戒煙者才會這樣想，所以他們才會那麼痛苦，一輩子永遠生活在矛盾之中，或者最終宣告戒煙失敗。
5、有些人之所以感覺戒煙很難，是因為他們總是在懷疑，總是在等待某種跡象證明他們的成功。所以，絕對不要質疑你的決定，因為你很清楚，戒煙的決定是正確的。如果你開始質疑，就會讓自己陷入矛盾之中----不能吸煙會讓你痛苦，吸煙則會讓你更加痛苦。無論你使用哪種戒煙法，最終目的究竟是什麼？不再吸煙嗎？當然不是！許多戒煙者儘管不再吸煙，卻終生為被剝奪感所折磨。吸煙者和非吸煙者之間，究竟有什麼本質區別？非吸煙者不需要也不想吸煙，他們沒有煙癮，也用不着靠意志力壓抑煙癮。你所追求的就是這樣的狀態，而且你完全可以達到。你用不着等待煙癮消散，因為自從最後一支煙熄滅的那一刻起，你就是個快樂的非吸煙者了！
你永遠都是個快樂的非吸煙者，只要：
只要你完全遵照以下批示行事，戒煙就絕不可能失敗：
1、鄭重宣誓，你永遠不會再吸煙，永遠不會再用任何方式攝入尼古丁，真心決定戒煙。
2、清楚認識這一點：戒煙不需要放棄任何東西。我並不是指戒煙的好處（你當然很清楚這些好處），也不是指你完全沒有理由吸煙。我的意思是，吸煙無法提供任何享受，也無法成為你的依賴。享受和依賴的感覺只不過是幻覺，就像故意用頭撞牆之後，再停下來時的感覺。
3、所有吸煙者都可以輕鬆戒煙。你的情況跟千百萬其他吸煙者並沒有什麼不同。他們能擺脱煙癮，過上正常的生活，你也可以。
4、任何時候比較吸煙的利弊得失，結論永遠是“只有傻瓜才會吸煙”。任何東西都無法改變這一點，無論是在過去還是將來。既然你已經做出了正確的決定，就不要再生懷疑。
5、不要刻意不去想吸煙的事，或是因此擔心。每當你想起吸煙這回事時，無論是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要這樣想：耶！我是個非吸煙者!
6、不要使用任何替代品。
不要留着你的煙。
不要躲避吸煙者。
不要單為戒煙的緣故改變你的生活。
只要你做到以上幾點，很快就會體驗到“啟示性的一刻”。不過，不要刻意等待那一刻的到來，只要專心生活就好。享受生活的，度過生活的低谷，那一刻自然會到來的。
