鹽泡腳的功效與作用

人們都知道用熱水泡腳很好，利於促進血液循環，促進身心的放鬆，但是今天我要告訴大家的是用鹽水泡腳的功效與作用。

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功效一：預防腳氣，用鹽水經常泡腳可以保持腳部乾淨與清潔，減少細菌滋生，從而減少腳部細菌疾病的發生，預防腳氣。

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效二：鹽水泡腳，不僅保持了腳部的清潔，而且還利於促進身體血液的循環，保持身心放鬆，幫助睡眠，抗擊衰老，益處頗多。

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功效三：鹽水泡腳還能防止感冒，因為腳部處於身體的末枝，腳心受了寒暖，就會因反射而引起上呼吸道局部温度的升降和抵抗力的減弱或增強。

注意事項

用鹽水泡腳功效很多，不僅能預防腳氣，助眠抗老，還能預防感冒，所以我們日常生活中應多用鹽水泡腳。