1、對於已經沾染上惡習的孩子，父母一定不要不分青紅皂白就訓斥和打罵孩子，而是先要理性地分析孩子出現這種行為的原因從而有的放矢地從心理上做通孩子的思想工作，也讓孩子主動地約束自己、管教自己、規範自身的言行。
2、要讓孩子認識到抽煙對於身體的嚴重危害。
3、其次，要讓孩子形成正確的人生觀、價值觀，改變孩子覺得抽煙很酷的錯誤認識，而且要讓孩子認識到真正的強大表現在身心發展上，而不在於盲從他人的抽煙行為。
4、再次，要為孩子營造良好的家庭環境和成長氛圍。身邊的人對於孩子的影響最大，其中既包括父母也包括同齡人，唯有積極地切斷對孩子產生消極影響的因素，才有助於孩子形成更強大的自控力，也徹底戒掉抽煙的惡習。
5、最後，要讓孩子做更多積極的、有意義的事情，讓孩子能夠主動學習。在孩子學習之餘，父母也可以組織一些有意義的家庭活動，多多用心陪伴孩子成長，這樣都能成功轉移孩子的注意力，從而讓孩子忘記抽煙、戒掉抽煙的惡習。
6、青春期孩子的逆反心理很強，為了避免孩子變得更加叛逆，故意與父母對着幹，父母在發現孩子抽煙的時候，一定要控制好情緒，從而採取合適的教育方式引導孩子。
