女人喝桂花茶的好处

1. 美容：桂花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以抑制皮肤老化，有助于改善肤色，使肌肤更加光滑细腻。

2. 调节内分泌：桂花茶中的挥发油可以调节女性内分泌，缓解经期不适、经痛等症状。

3. 缓解压力：桂花茶还含有镁、锌等微量元素，可以缓解紧张情绪，减轻压力，改善睡眠质量。

4. 改善消化：桂花茶有助于促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、胃肠炎等症状。

5. 养颜美容：桂花茶有一定的抗氧化作用，可以清除自由基，预防衰老，同时也有一定的润肤保湿功效，有助于保持皮肤水润。