在炎熱的夏天，能痛快的游泳是一件很愉快的事，如何能正確的游泳呢?
操作方法
不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。
游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水温與體温相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
