1、運動員們都是處於高度緊張的狀態，自然肌肉也是高度收緊。而洗了熱水澡之後都會感到放鬆，這是有一定的科學原理的。
2、跳水池內的水都加了類似消毒液的東西，這種東西對於運動員的皮膚傷害特別大，所以跳水運動員們會在每一次比賽結束之後去沖掉。
3、主要是温差原因，因為跳水的泳池水温是保持在26℃左右的，而比賽場館的室温一般在22℃左右，所以運動員出水後會感覺到涼意。這種温差會造成運動員肌肉緊張收縮，不利於下一輪比賽。
4、因此，跳完水馬上衝澡或去另一個水温26℃的池子泡澡，讓身體保持一個好的狀態，跳出更好的成績。
