乒乓球直板拇指發力的方法

1、直握球拍：球拍後面的手呈半弧狀，可以容納一個乒乓球，板柄正貼在虎口，拇指第一個指關節正好壓在拍肩，食指的第二個指關節也是正好壓在拍肩上。

2、橫握球拍：手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指分別握在球拍的兩側，中指，無名指，小指握在板柄上面，球拍拍肩和虎口正對垂直。

3、直拍橫打握拍:由傳統的一箇中指頂住球拍，變為中指和無名指兩個指頭頂住球拍，以便正手發力和反手橫打發力，食指相對比較放鬆，比較直一點。