1、大腿內側贅肉較多，會讓我們走起路來彷彿一直夾着腿一般，走路毫無流暢感，我們常常因為磨褲襠或是沒有適合的尺寸而不敢選擇褲裝，可是夏季穿着裙子卻讓大腿內側贅肉互相摩擦，起痱子或是造成擦傷；首先我們可以選擇寬鬆一點的褲子，最好是選擇帶有裏襯的下裝，不容易使褲子磨破，也不會造成擦傷；最重要的還是要合理的運動減重，使內側多餘的贅肉減掉，就不會磨大腿內側了。
2、褲子磨大腿的小竅門，就是穿寬鬆帶有裏襯的下裝，不會使褲子磨破，也不會造成擦傷，最重要的是要合理減重，減掉大腿內側多餘的贅肉就不會有褲子磨大腿內側這種煩惱了。
