醪糟簡單介紹

1、生濕。

2、醪糟中含有多種維生素，單糖、低聚糖，適當喝一些能夠很好地補充體力，緩解虛損，由於其中還有少量酒精含量，因此喝一些又不至於攝入太多酒精，而又有活血養血的效果。醪糟並不適合每個人吃，醪糟有滋陰效果，但卻容易生濕氣，體質偏濕的朋友不宜多吃。