除蟎蟲的辦法有酒精除蟎法，花露水除蟎法，勤曬衣物除蟎法和通風乾燥除蟎法。以酒精除蟎法為例，下面是具體操作步驟:
1、首先將酒精和水混合在一起稀釋；
2、稀釋後沾濕抹布；
3、把擰半乾的抹布把牀墊各個角落擦一擦；
4、過半個鐘頭以後豎起來輕輕拍打，蟎蟲的屍體就會掉出來了。
花露水除蟎法：將花露水均勻地噴灑在牀墊的各個位置，大概等個十分鐘左右，絕大部分蟎蟲就都已經死翹翹了，而且處理過的牀墊還有花露水的清香呢。
勤曬衣物除蟎法：將牀上三件套通過勤曬來消滅蟎蟲，同樣放久的衣服也可以採取勤曬方式，蟎蟲很快就消滅了。
通風乾燥除蟎法：經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣，這樣可以抑制蟎蟲的生長。
總結：
除蟎蟲的辦法有酒精除蟎法，花露水除蟎法，勤曬衣物除蟎法和通風乾燥除蟎法。
