1、選擇一張紙。你可以使用普通白紙、彩色紙或特別的摺紙用紙。如果紙是長方形的，你必須用剪刀把它剪成四方形。把紙平放在前方桌上。
2、將上方兩個角往中間折。首先，將右上角往中間對摺，與左下方對齊。用手指壓出摺痕，然後打開。對左上角重複上述步驟，先往中間對摺，讓左上角與紙張的右下方對齊。壓出第二道摺痕，然後打開紙張。現在紙張上有個"X"字摺痕。如果紙張是長方形的，先把底下多餘的部分剪掉，讓它變成完美的四方形。注意，真正的摺紙藝術不能剪或撕紙，只能用折的。但如果你使用長方形的紙，那就沒辦法了，只能使用剪刀。
3、把紙張對摺。擺好桌上的紙張，讓底部面向你。上下對摺，讓上方兩個角對齊下方兩個角。用手指把紙壓平，然後打開。新的摺痕橫跨在"X"字摺痕上，形成一個星號。
4、將紙張兩邊往內縮。把紙張放在桌子中間，底部朝向你。沿着摺痕將紙張兩邊往內推進，把四方形變成一個雙面三角形。想要讓紙張兩邊更容易往內折，你可以把上一個步驟的橫向摺痕從反方向再折一遍。
5、將三角形的一角往上折。擺弄桌上的三角形，讓它的底部（長邊）朝向你。三角形的長邊分為4個點，左右各2點。抓着上層三角形的右角往上摺疊。右角應與三角形上方尖角對齊。用手指壓平摺痕。
6、將三角形的左角朝上摺疊。抓着上層三角形的左角往上摺疊，與上方尖角對齊。用手指壓平摺痕。現在，紙張底部為三角形，中間為菱形。
7、把菱形的右角往內折。讓三角形底部面向你，抓着菱形的右角往內折，與中間的線對齊。用手指壓平摺痕。
8、將三角形左角往內折。讓三角形底部面向你，抓着菱形的左角往內折，與中間的線對齊。用手指壓平摺痕。
9、折出青蛙的腿。握住紙張，讓三角形底部面向你。菱形底下的三角形尖角被分為左右2個部分。將右側往外折（朝向三角形右側），讓它對齊菱形的右邊。壓平摺痕。現在，把左側往外折（朝向三角形左側），讓它對齊菱形左側。壓平摺痕。
10、把紙張翻過來，放在桌上，讓三角形底部面向你。青蛙已經開始慢慢成型！你已折出青蛙的前腿。是時候摺疊另一面三角形。
11、將底部左右兩角往內折。抓着右下角往內折，三角形的右邊變成了中間線。壓平摺痕。以相同的方式將左下角往內折，形成另一條中間線。壓平摺痕。三角形變成了長菱形。
12、將內緣往外折。將菱形的右半邊往外折，與外緣對齊。壓平摺痕。以相同的方式將菱形的左半邊往外折，與外緣對齊，然後壓平摺痕。這些剛摺好的三角形將成為青蛙的後腿。
13、將青蛙對摺。把青蛙擺好，讓長長的後腿面向你。將青蛙上下對摺（靠近最窄的部分）。壓平摺痕。
14、將青蛙後腿對摺。保持青蛙對摺，讓後腿面向你，然後翻過來。將青蛙的腿往上折，讓兩腿之間橫向的紙張與青蛙的底部（屁股）對齊。壓平摺痕。
15、讓青蛙跳起來！把青蛙放在桌上，用後腿支撐。按壓青蛙中間的摺痕，然後鬆開手，讓它跳起來。玩得愉快！這些青蛙可能會跳到你身上！
小提示
青蛙越小，跳得越遠。將邊邊角角摺疊整齊，青蛙才能跳得更好。
最好使用薄紙。圖畫用紙等厚紙很難摺疊，而且青蛙無法跳得又高又遠。
如果是第一次嘗試摺紙，不妨使用橫格紙（可以折得更整齊），之後才用不同的紙複製你成功折出來的青蛙。
這是一個適合小朋友在派對或外宿時做的手工。
