1、如洗杯子的時間通常是一天一次，特別是喝了果汁飲料和牛奶的杯子，一般用完馬上就要清洗，長時間不洗會產生很多細菌和病毒、甚至很快就發黴。
2、如果是使用塑料材質的水杯，最好一個月換一個，否則塑料使用壽命到了就會產生致癌物。推薦用陶瓷、玻璃、不鏽鋼的被子，如果發現使用這些被子的時候被飲料等液體腐蝕了或者產生了很多水垢，也需要及時進行更換。
3、清洗被子最好用洗潔精先洗過一遍，再用清水沖洗。有條件的可以隔幾天把杯子放入沸水煮一次，不鏽鋼可以加蓋泡水10分鐘以上，這些都能有效對水杯消毒。
4、對於一些有縫隙的杯蓋，可以用一些牙膏加上牙刷去洗，跟刷牙是類似的。
5、如果杯子太長，手沒辦法伸進去勾到杯子底部，可以拿一把長一點的刷子，然後裹上一層毛巾或者紙巾去洗。
6、洗完杯子之後，還要把杯子放到通風的地方，倒扣杯子，讓其自然風乾。
