1、選擇合適的高跟鞋。根據自己的穿高跟鞋的習慣，選擇合適的高跟鞋。高跟鞋的高度，要根據自己平時穿的習慣。一下子選擇太高的，要多練習先，這樣才可以有效避免。一定要合腳，不然更加容易滑倒。
2、注意地面的情況。走路的時候不要只看的東西，而不看地面的情況。有時候有凸起的或者有個洞一不注意就有可能摔倒了。走路尤其不能看着手機！
3、走路不要太急。有時候我們會因為一點急事而走的太急，這個時候也很容易崴到腳。高跟鞋本身就不容易駕馭，太快的話，更加容易產生意外。無論多急，我們也要保證安全的情況下去操作。
4、如果出現問題及時停下。有些時候因為某種情況，我們及時發現了高跟鞋有問題，也會繼續穿着高跟鞋走，這種情況很容易讓我們發生意外。一定要及時的停下來，檢查發生什麼問題，及時把問題處理了，之後再繼續穿！
