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1、艾草泡腳一次泡二十分鐘左右即可。
2、一般來説,艾葉泡腳每週2~3次即可,不宜過於頻繁。艾葉泡腳能引火下行,有時會引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化。因此,艾葉泡腳每週2~3次即可。
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