1、緩解壓力：在茉莉花茶的好處中，茉莉花茶具有鬆弛神經的功效，情緒緊張的人來一杯茉莉花茶，可以穩定情緒，給我們帶來愉悦的心情，並且茉莉花茶的清香既可以去油膩又能防止口臭。
2、排毒養顏：茉莉花茶同樣具有排毒養顏的功效，它可以舒肝明目、潤膚、瘦身，還具有提神、利尿、消食等保健作用，非常適合我們飲用。
3、消炎解毒：茉莉花茶對結膜炎、腹痛等症狀有着很好的消炎解毒功效，對於心血管疾病、腸道疾病也有着很好的預防作用，可以在一些專業醫師的指導下進行飲用。
4、化濕中和：茉莉花茶具有性温的特點，是一種健胃的常用飲品，可以瀉下、降火、祛燥濕，常飲用茉莉花茶對上述症狀有着明顯的效果。
