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扭腰機哪些人羣禁忌使用

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扭腰機哪些人羣禁忌使用

1、有腰肌勞損、脊柱相關疾病患者不適合使用扭腰機,可能會加重病情

2、高血壓病、低血壓病患者慎用,以防血壓不穩定,使用過程中出現頭暈導致摔倒。

3、老人和小孩不適合使用,協調平衡能力不夠,容易摔倒。

4、扭腰機可以多方面的鍛鍊身體,但是如果扭腰的時候不能夠站立平穩,就很容易導致出現有摔倒,容易出現有異常的身體損傷。

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