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秋天的水果有哪些?我們一起來看看吧!
秋天的水果有葡萄、柿子、石榴、柚子、芒果、棗、山楂、蘋果、甘蔗、檸檬、獼猴桃、菠蘿等水果。
其中葡萄中所含的多種果酸有助於消化。柿子有止咳化痰、潤肺的作用。石榴能夠提高機體免疫力,降低膽固醇,軟化血管,為人體補充水分等作用。柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效。芒果具有降低膽固醇,抗菌消炎作用。棗具有健脾益胃,促進肝臟合成蛋白,預防輸血反應等功效。
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