睡覺穿文胸到底好不好 - 睡覺穿文胸好還是不好

1、晚上戴胸罩主要是個人習慣問題。想要健康，穿合適的胸罩和不穿胸罩沒有太大區別。但是跟乳房和乳腺的外觀有關係。

2、如果乳房比較大，穿胸罩對保持乳房的外觀有好處。如果乳房不大，就不需要戴胸罩了，因為這樣可以讓血液循環更好，對乳房更有利。青春期晚上睡覺最好不要戴胸罩，因為會壓迫乳房，使血液循環不是最自然的狀態。