櫻桃的熱量

1、每100克櫻桃含有大約66大卡的熱量，比大多數水果的熱量要低，所以櫻桃屬於一種低熱量水果。

2、櫻桃中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物成分。還含有豐富的維生素C，可以抗氧化，防止黑色素沉着，美白淡斑，延緩衰老。