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1、注意保暖。隴西冬季平均温度是-8.0℃--1.0℃。白天平均-1.0℃,建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮襖等厚重保暖衣服。夜間平均-8.0℃,建議穿棉衣、冬大衣、皮夾克、厚呢外套、呢帽、手套、羽絨服、皮襖等厚重保暖衣服。
2、補充水分。隴西冬季為旱季,降水非常少,建議多補充水分。
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