目錄
部分1：做好説下流話的準備1、選擇適當的時間。2、打扮得性感一些。3、創造氛圍。4、不要想太多。5、開始進入狀態。部分2：開始説下流的話1、找到你的“情話”嗓音。2、讚美你的愛人。3、説説你穿着的衣服。4、説説如果對方在這裏的話，你會做些什麼。部分3：變得激情四射1、愛撫自己，並且描述你的感受。2、告訴你的愛人你多麼想讓他撫摸你。3、告訴對方你想對他/她做什麼。4、説説你有多興奮。5、分享你偉大的性幻想。6、脱掉衣服，並且告訴對方。7、自慰。8、性感地道別。在電話裏説下流話是一個和愛人享受小情趣的好方式，你們甚至可以把它發展為一次毫無保留的電話性愛。你也許會覺得在電話裏説下流話這個想法很愚蠢，或者感到有點害怕，但是如果你調整一下心態，放鬆下來，你就會讓電話另一端的伴侶感到無比幸福。如果你想要知道怎麼做，就看看這些步驟吧。部分1：做好説下流話的準備
1、選擇適當的時間。如果你想要一次完美的電話約會，那麼你要確保你和你和伴侶都是一個人，並且做好了説情話的準備。如果你已經躺在牀上準備好了，而你的愛人卻還在和他媽媽一起吃飯，那麼你們的電話性愛肯定不會順利。提前約好時間，選擇你們兩人都有空並且能夠在家裏或者房間裏獨處的時間。
2、打扮得性感一些。洗一個熱水澡，穿上情趣內衣或者性感火辣的衣服。即使對方看不到你穿着什麼，這樣也能讓你更容易進入狀態。你甚至可以在頸後塗一些有香味的精油或者潤膚露來讓自己興奮起來。
3、創造氛圍。如果你的房間裏遍地都是髒衣服，桌子上堆滿了外賣快餐盒，你還會想在這裏做愛嗎？最好不要。你們要先讓自己處於一個浪漫的環境中，然後再開始説下流話。你要整理一下你的住處，把燈光調暗，點燃幾根蠟燭，然後躺在乾淨、舒適的牀上。在正式開始之前，你要儘量做好準備。
4、不要想太多。在你拿起電話開始享受之前，不要盯着鏡子裏的自己思考接下來要對你的愛人説什麼。即使你是第一次這樣做也不要擔心，坐下來，放輕鬆，順其自然，一切都會自然而然地進行下去。
5、開始進入狀態。這不是説你要撫摸自己——除非你想要這樣做——但是你要進入一種性感的心理狀態。閉上眼睛，想一想你心中最瘋狂的性幻想，或者想想你和你的愛人上次激情時的情景。如果有幫助的話，你可以輕輕撫摸自己的身體。但是你要更關注電話上的交談。
部分2：開始説下流的話
1、找到你的“情話”嗓音。聽起來還要像是你本人——但是你的嗓音要更性感、講話更慢。不要用你和愛人平時聊天時的語氣。相反，你要壓低聲音，放慢語速——如果你想的話，甚至可以讓聲音低得像在耳語。只要還能聽出來是你就好。
2、讚美你的愛人。你不需要一開始就説限制級的話，你可以從一些簡單的讚美開始。告訴你的愛人你有多想他，他的身材有多好。你甚至可以提起你們上次做愛時的情景，描述一下當時有多麼美妙。只要説一些好聽的話，讓你的愛人進入狀態就好。你可以這樣説："我一整天都在想着你強壯的手臂。"
"我非常想念你和你的身體。"
"我想聽到你的聲音。"
3、説説你穿着的衣服。告訴你的愛人你穿着什麼，描述一下細節。説説你的身體在這套衣服裏的樣子，提到每一處暴露的地方。問問對方穿着什麼，閉上眼睛，想象對方的樣子。你可以這樣描述自己的穿着：女性："我穿着我最喜歡的文胸。"
"我裏面什麼都沒穿。"
"我連衣裙的胸部好緊。"
男性："我的襯衣在二頭肌的部位緊繃着。"
"我係着那條你喜歡扯下來的皮帶。"
"我穿着一件領尖有鈕釦的襯衫，釦子很容易鬆開。"
4、説説如果對方在這裏的話，你會做些什麼。慢慢來，説説如果對方在你面前的話，你希望會發生什麼。你可以説得很形象，也可以從最簡單的事情開始，一步步構建出精美的幻想。你可以這樣説："我希望你正用手臂環抱着我。"
"我想親吻你的脖子。"
"如果你在這兒，我就會咬你的耳朵。你阻止不了我的。"
部分3：變得激情四射
1、愛撫自己，並且描述你的感受。打電話時，你隨時都可以這樣做；但是你做得越早，就會越興奮。開始慢慢的撫摸自己的身體，讓對方知道你在做什麼。然後，讓對方也撫摸自己，説出你想要對方做的細節動作。就像真實的前戲一樣，你不需要撫摸太敏感的部位——只要讓自己興奮起來就好。你可以一邊説話，一邊撫摸自己的性感帶。
讓對方明確地知道你在做什麼。如果你在撫摸自己的胸部或者腹部，告訴他。
想你的愛人描述你的感覺。如果你撫摸自己的脖子時禁不住開始顫抖，那就描述一下。
2、告訴你的愛人你多麼想讓他撫摸你。開始談論你想讓他對你做的事情，直到你們兩人都突然興奮起來。輪流説一説你們想對彼此做些什麼，可以描述得更形象一些。
3、告訴對方你想對他/她做什麼。告訴對方，如果他/她在這裏的話，你會對他/她做什麼。既然你們已經興奮起來了，並且在撫摸自己的身體，那麼你就可以更進一步，説説你想對他/她的身體做些什麼，無論多下流都沒關係。
4、説説你有多興奮。不要害羞，告訴你的愛人，僅僅是因為和他交談，以及幻想他就躺在你身邊，就能讓你有多興奮。讓他知道你很興奮，這種感覺傳遍了你的全身。如果你興奮到連腳趾都有反應了，那就告訴他。
5、分享你偉大的性幻想。如果你真的很興奮，那就和愛人分享一下你的幻想吧，無論它有多麼下流。他會進入角色，與你談論它，讓你更加興奮，彷彿身臨其境地進入了幻想世界中。不要不敢在電話裏説出來——閉上眼睛，説吧。
6、脱掉衣服，並且告訴對方。不要直接脱，讓你的愛人想象你的樣子，同時逐個解開鈕釦。如果你正在脱襯衫，你要告訴他它是如何滑過你的頭頂。如果你正在解開皮帶，那就讓你的女朋友知道你把它扔在了地板上。描述一下你的身體，對方會覺得更興奮。你也可以讓對方脱掉衣服。命令對方做事情會顯得更加性感。你可以説：“現在把你的襯衣脱掉”或者“我想讓你把裙子脱下來”。
在你開始脱衣服時，你可以向你的愛人請求允許。在你脱襯衣時，你可以問：“你確定想讓我脱掉襯衣嗎？”這會在對方腦海裏形成一幅生動的圖景。
7、自慰。如果你只是為了找樂子或者練習一下，那麼你可以掛斷電話自己享樂了。但是如果你真的想要在電話裏放縱一下，那麼你和你的愛人要不停地愛撫自己，直到高潮。如果你想更激情，那麼你可以説出自己的高潮，告訴對方你快要到了。這會刺激對方，讓你們兩人都感到更加興奮。如果你們都達到了高潮，就可以説再見，並且開始期待下一次電話約會了。不要害羞，告訴你的伴侶你正在愛撫自己，讓他/她知道你的感受。越形象越好。
就像真正做愛時一樣，你們很難同時達到高潮。如果你先高潮了，就繼續説一些下流的情話來挑逗對方。不要停下來破壞氣氛。繼續説下去，直到你們兩人都滿足為止。
8、性感地道別。不要立刻開始談論你們的日常生活，也不要開始講愚蠢的笑話。就像你們做愛之後會依偎在一起一樣，你們要説一些甜蜜、温柔的情話，讓對方直到你的感覺有多麼美妙。過一會兒再掛電話。如果你想和你的愛人進行一次普通的對話，就稍後再聊吧，現在你應該享受電話性愛之後的性感氛圍。
小提示
如果你想在電話中扮演一個不同的角色，你可能需要寫一個列表，列出你設計的角色的特點。例如，這個角色可能有很強的控制慾。試着把你想説的話列個清單。警告如果你還沒準備好，或者不想説下流的話，那麼不要讓你的伴侶強迫你這樣做。你需要放鬆下來，讓自己變得舒適，而不是感到緊張、壓力大。
如果你在一個其他人能聽到你講話的地方（例如公共場所），那麼在你對着電話説下流話時，周圍的人可能會詫異地看着你。所以你要儘量找個地方獨處。
