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1、鞋子的尺寸是很重要的,太大有點空太小會擠腳,兩者都會影響發揮,所以買鞋子前一定要向賣家諮詢尺碼問題,選擇一雙尺碼合適的鞋子。
2、運動鞋要的是跟腳走,太硬的鞋底會給腳一種不協調感,而柔軟的鞋子會讓你發揮的更好。
3、買之前一定要進行試穿,稍微在原地走動試一下是否有硌腳的現象出現,雖然可以通過常穿來解決鞋子硌腳的問題,但在源頭上避免這種情況的出現會更好。
4、內增高的鞋子美則美矣,實在不適合跑步,平常穿着健身還可以,在競速的賽場上內增高會使你落後其他選手一小段距離的。
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