西瓜和藍莓如何吃最好 - 西瓜和藍莓怎麼吃最好

1、西瓜藍莓沙冰。 備好材料：西瓜、凍藍莓、冰塊、薄荷草

2、將西瓜肉、藍莓、薄荷葉放入料理機桶內。

3、啟動料理機全部打成汁。

4、分倒入杯中，留下少量的果汁在料理桶中。

5、加入冰塊，再次啟動料理機，將冰塊打成粗沙。

6、將沙冰汁分倒滿杯。

7、西瓜藍莓汁 原料：西瓜50克，獼猴桃1個，藍莓50克，蜂蜜1大匙，冷開水適量。

8、西瓜挖出果肉並挑去西瓜籽，獼猴桃去皮後切成小塊。

9、將西瓜塊、獼猴桃和藍莓放入榨汁機，加冷開水和蜂蜜榨成汁即可。