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1、香蕉,緩解眼睛乾澀症狀。
2、火龍果,所含花青素可抗衰老。
3、聖女果,增加皮膚彈性。
4、橘子,富含維生素c,養護眼睛、保護免疫系統。
5、藍莓,改善眼睛疲勞、夜間視力不良。
6、甘蔗,被稱為補血果。
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