步驟/方法:
老年人就不宜喝太多的牛奶,因為牛奶會讓老年人的白內障發病的更快。喝牛奶過敏的人不宜喝牛奶,等喝完牛奶後會肚子痛,還會腹瀉,過敏厲害的人還會引起鼻炎哮喘呢。
大家都知道鉛對人體來説不好,所以經常接觸鉛的人不能多喝牛奶。因為牛奶中的乳糖會讓體內的鉛更快的吸收下積存下來。所以能引起鉛中毒。缺鐵性貧血,和膽囊炎患者也不宜喝太多的牛奶。
還有一種常見的腸道功能性疾病是腸道易激綜合症患者虵不宜過多的喝牛奶。患有反流性食管炎的也不能喝牛奶。還有就是做胃切除手術的人,胃切除了,乳酸酶減少了,喝完奶後不好吸收。