步驟/方法:
孕婦在生完孩子以後,因為胎兒不在子宮內了,所以肚子瞬間小下去了,導致腹壁鬆弛,肚皮堆積在一起,妊娠紋沒有被撐開,所以就出現妊娠紋變多明顯的現象,但是會隨着子宮的恢復慢慢的恢復。
妊娠紋患者可以從飲食上進行調節,可以多吃一些含有豐富維生素C的東西,豐富的維生素C可以促進皮膚髮生長,含有豐富維生素C的食物有獼猴桃、番茄、草莓等水果,也可以多吃富含維生素B6的奶製品,非常有效。
患者可以每天早上用橄欖油對肚皮進行按摩,因為早上是皮膚生長最旺盛的時候,這樣不僅可以促進皮膚的生長,也可以促進子宮的恢復,同時患者可以每天進行仰卧起坐鍛鍊,可以促進腹部鬆弛的恢復。