游泳時耳朵進水怎麼排水

1、單足跳躍法。

2、具體做法：患耳向下，單足跳躍，藉助水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

3、其他方法：活動外耳道法：患耳向下，可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓，或反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道不斷活動，促使水向外並從外耳道流出。外耳道清理法：用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道，汲取、拭乾外耳道里的水。