關閉→
當前位置:知科普>健康養生>梨子的功效與作用有哪些?

梨子的功效與作用有哪些?

知科普 人氣:2.81W

而且很多人在感冒咳嗽的時候也會來燉梨水喝,足以看出梨子不光好吃而且對我們人體有很多好處。那麼梨子究竟有什麼作用和功效呢?一起來看看小編今天的分享吧。

1、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

梨子的功效與作用有哪些?

2、梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便祕。而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便祕。

3、梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。

梨子的功效與作用有哪些? 第2張

4、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。

5、梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

梨子的功效與作用有哪些? 第3張

6、梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

TAG標籤:#梨子 #