1、煮熟香蕉可以潤腸,有很好的消脂作用,可以瘦身。
2、煮香蕉含有大量的鉀元素,可以讓神經肌肉正常,還有很好的心肌收縮的功效,可以減少冠心病的發生,同時也可以預防胃潰瘍。
3、如果有肌肉麻痺,並且有嗜睡無力的症狀,可以多吃一些煮香蕉。常吃煮香蕉可以減肥,同時有美容淡斑的作用。煮香蕉還可以去除痤瘡,還有很好的止咳嗽的效果。
1、煮熟香蕉可以潤腸,有很好的消脂作用,可以瘦身。
2、煮香蕉含有大量的鉀元素,可以讓神經肌肉正常,還有很好的心肌收縮的功效,可以減少冠心病的發生,同時也可以預防胃潰瘍。
3、如果有肌肉麻痺,並且有嗜睡無力的症狀,可以多吃一些煮香蕉。常吃煮香蕉可以減肥,同時有美容淡斑的作用。煮香蕉還可以去除痤瘡,還有很好的止咳嗽的效果。