超長彈力襪可以瘦小腿
許多女性朋友都對小腿的肌肉困擾不已，面對這雙蘿蔔腿，想要改善的愛美女性，除了勤做美體運動外，醫界的拔蘿蔔四大方法妳當然需要知道。
抽脂
原理：抽脂原理是將我們人體脂肪細胞抽除，該處脂肪就不會再生。過程：脂肪型蘿蔔腿予以抽脂術治療時，須在膝蓋兩側及腳踝兩側，經由小切口，以適當的吸管入內吸除多餘的脂肪，讓皮下脂肪厚度減到一定程度。費用：10-15萬元[注：此為台幣。成效：抽脂術對小腿的效果並非想象的好，因小腿肥大，主要是兩個腓腸肌增生的結果，而不是皮下脂肪多，光是做抽脂手術並無法解決小腿肚突起的地方，所以抽脂的效果並不好。
神經切斷法
原理：小腿像蘿蔔是因為腓腸肌特別發達，神經切斷法則是切斷某些較不重要的小腿肌肉神經，讓肌肉失去活動的功能而自然萎縮。過程：從膝蓋後側切開一至二公分傷口，阻斷神經，使部分小腿肌肉萎縮，神經阻斷術費時40分鐘。費用：約8萬元。成效：部分小腿肌肉會因切斷而萎縮，兩個月後就可看到成效。腓腸肌萎縮後，會影響跑步速度，長時間行走會較容易腿痠，但對走路沒有影響。
腓腸肌切除術
原理：將局部或全部過於發達的腓腸肌切除。過程：在膝蓋後方切開傷口，將局部或全部過於發達的腓腸肌切除，手術時間約一小時。費用：8萬元。成效：不需住院，手術後第2天即可下牀做適度活動，拆線後需穿彈性襪，短時間內不能做劇烈運動，手術結束後，小腿可瘦4-8公分，術後1周疼痛感即會逐漸消失。
注意：
腓腸肌是小腿最外側的肌肉，在膝關節傷口的重建手術中，也經常轉移腓腸肌來覆蓋並重建膝關節的皮膚缺損。腓腸肌在小腿最主要的功能有二，一是協助比目魚肌作腳掌屈曲的動作，二是協助大腿肌肉作膝蓋彎曲的動作，臨牀上許多文獻報告顯示：險失去了腓腸肌，這兩項動作很容易地經由其它肌肉所完成，並不會影響小腿的功能。
