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什麼人不宜吃黃瓜 - 哪些人不宜吃黃瓜

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哪些人不宜吃黃瓜 什麼人不宜吃黃瓜

1、脾胃虛寒的人,脾胃虛寒的人是不建議吃黃瓜的,這一類人在平時應該多吃一些温補的食物,能夠幫助調理腸胃黃瓜當中的寒氣比較多,如果再吃大量的黃瓜就會導致寒氣加重,從而導致脾胃功能更加虛弱

2、濕氣重的人,黃瓜屬於寒性的食材,寒性的食材會鎖住身體內的水分,濕氣比較重的人本來身體內的水分就比較多,如果再大量吃黃瓜的話,就會加重濕氣的現象,而且還可能會導致睏乏或者大便溏稀的現象。

3、腹瀉的人,經常腹瀉的人身體內本來就缺乏大量的水分,黃瓜屬於涼性的,具有利水利尿的效果,腹瀉的時候如果繼續吃黃瓜會導致腸胃受到刺激,很容易導致消化不良,腹瀉加重。

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