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橄欖根的功效與作用及食用方法

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1、橄欖根又名白欖根,為橄欖科植物橄欖根,主要分佈於福建、台灣、兩廣等地。本藥味苦,性寒,歸脾、腎二經。橄欖根含有大量維生素C、鈣質,可以清肺利咽、解毒生津,對於食慾不振或咽喉腫痛存在緩解效果;橄欖根中含有碳水化合物、脂肪、蛋白質等,可有效補充身體所需微量元素,促進新陳代謝,有利於骨骼內鈣質補充。可防止骨質疏鬆,具有祛風濕、清熱利咽的功效;橄欖根中含有豐富鈣質,容易被人體吸收,可祛風除濕、舒筋活絡。常用於治療風濕痺痛、腰腿痛、手足麻木等病證;橄欖根亦可起到清熱、利咽、化痰、生津止渴、除煩醒酒作用。特別治療牙痛、咽喉腫痛、目赤腫痛、濕熱黃疸等疾病效果良好。

橄欖根的功效與作用及食用方法

2、食用方法:內服:煎湯,15-30g。外用:適量,煎水含漱。

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