1、潤心肺。滇黃精在潤心肺方面的效果是極好的，所以對於患有肺部疾病的患者而言可以利用它來幫助達到更好地潤肺效果，尤其是秋季的時候，因為天氣乾燥的原因導致肺部出現不舒服的情況，是可以用它來緩解的。同時，它還具有超級不錯的補中益氣的效果，能極大程度的幫助緩解我們的健康。
2、滇黃精。強筋健骨。身子骨比較虛弱的人可以用它來改善自身的健康，因為它在強筋健骨方面的效果還是挺好的，身體虛弱的人在服用一段時間以後能夠看到明顯的改善。對於病後體虛，然後不太能夠吃得下飯的人而言，它的調理效果也還不錯。但如果想達到立竿見影的效果，它一定是沒有辦法做到的。
3、滇黃精。改善風濕疼痛。風濕真的特別折磨人，等到天氣變化的時候會格外的難受，特別是遇到下雨天，情況會變得更加的糟糕。除了利用一些常規的治療方法和服用藥物以外，其實也可以嘗試利用滇黃精來幫助協同改善。
