由於秋天温差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要着重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。
秋天一定要將臉洗淨。不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒污的空氣，就一定要卸粧洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保濕成分的卸粧洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。
其次，要兼顧早晚温差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜;晚上應選用滋潤保濕護膚品，比如晚霜、營養霜等。因秋天氣温乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊繃的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質層的保濕護理，除不使用含酒精的化粧水、保濕乳外，有些膚質還應經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化粧水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。
另外，乾性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜;油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時要喝一次水。
綜上所述，秋季真的該多注意補水，在這裏呢，還是要再重複一遍秋季美容養生小常識:秋季護膚，首先要着重潔膚，而且要洗淨，要兼顧早晚温差，特別是乾性皮膚者。
