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1、長生果的功效是延緩衰老、潤肺止咳、健腦益智。
2、水果長生果中含有豐富的微量元素,尤其是鈣元素含量特別高,鈣元素是人體骨骼生長的重要成分,所以經常吃長生果可以促進骨骼生長,促進兒童的生長髮育,同時更年期女同志服用可以預防骨質疏鬆,長生果中含有磷脂,經常吃長生果能提高記憶力。
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