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摸石頭過河 - 趣味健身遊戲

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趣味健身遊戲,摸石頭過河,是怎麼玩的呢,今天給大家介紹一下,希望對你有用。

材料/工具

摸石頭過河磚(安全道具)

方法

首先準備好道具,摸石頭過河磚,

趣味健身遊戲:摸石頭過河

然後每人要有3個道具,設置好起點和終點,

趣味健身遊戲:摸石頭過河 第2張

再然後放在起點線後沿縱向放置,聽到裁判員發出開始口令後,運動員兩腳站在兩塊磚塊上,第三塊放到前方,當裁判員下達開始命令後,隊員即可起動,先左腳(右腳也可),

趣味健身遊戲:摸石頭過河 第3張

最後用手拿起原左腳踏的一塊磚塊,並放至到前方,距離自定,左腳踏上前方磚塊,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚塊放並放至到前方,右腳踏上前方磚塊,這樣依次前進,直到最後一塊磚塊,用手拿起人出終點線即可,途中如有腳落地,判為犯規,不計成績。

趣味健身遊戲:摸石頭過河 第4張
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