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西紅柿不能和什麼同食

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西紅柿不能和什麼同食

1、黃瓜,因為西紅柿中含有豐富的維生素C,而黃瓜中含有一種維生素C分解酶,會把西紅柿中的維生素C分解掉,讓西紅柿失去營養價值

2、魚肉,因為西紅柿中的維生素C會抑制人對魚肉中的營養成分的吸收,而且還會抑制魚肉中銅元素的釋放,導致蛋白質的營養降低,而且還會刺激腸胃,使人出現腹痛和嘔吐等症狀。

3、西紅柿不宜和地瓜同時食用: 同食會得結石病,嘔吐、腹痛、腹瀉

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