1、金銀花本身有清熱解毒的作用；菊花不但有清熱解毒，還有利水滲濕、活血消腫的功效；枸杞子具有温腎散寒、壯陽補腎的作用。三種食物混合在一塊泡水喝，可以有效的加速身體體內濕熱之氣的排出，可以在一定程度上預防風熱感冒，並且可以改善腎陽虛導致的陽痿早泄、四肢厥冷等現象。
2、菊花金銀花枸杞茶的禁忌人羣：
（1）脾胃虛寒者忌喝。由於菊花金銀花枸杞茶偏寒，飲用過多對身體也會造成損傷，特別是脾胃虛寒者，食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失，建議脾胃者多吃温補性藥性。
（2）慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝。飲用菊花金銀花枸杞茶，患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀，這個時候需要補性藥性，金銀花是絕對不能服用。
（3）幼嬰孕婦忌喝過多。幼嬰腸胃還正處於發育階段，不適宜飲用像菊花金銀花枸杞茶寒性強的食物，否則會造成吸收能力低下，容易腹瀉等不良反應，孕婦也要少食用菊花金銀花枸杞茶，它會對胎兒產生不良的反應，十分不利於安胎。
（4）經期女性忌飲。經期是女性朋友一個很特別的時間段，這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那當然菊花金銀花枸杞茶自然不要食用了。
